Ai-je vraiment besoin d'une app GLP-1 ?

Honnêtement, non. Un carnet papier avec la date de chaque injection, la dose, les effets, le poids hebdomadaire et quatre instantanés d'analyses par an suffit pour gérer un GLP-1 correctement. Les gens le font depuis des décennies. Ce qu'une app GLP-1 ajoute, c'est de l'automatisation : rappels de dose, motifs d'effets sur plusieurs mois, analyses tracées en graphique, composition corporelle à côté du poids et un cadran de montre qui permet d'enregistrer sans sortir le téléphone. Si vous aimez les carnets, gardez le carnet. Si vous voulez les courbes de tendance dessinées et le rappel sur le bon jour automatiquement, l'app fait gagner du temps. Phaze est gratuit sur le noyau, donc essayer ne coûte rien.