Application compagnon Sémaglutide
Suivez votre sémaglutide parcours.
Le sémaglutide est la molécule derrière Ozempic et Wegovy. Phaze est l’application de bien-être conçue pour l’ensemble du parcours GLP-1 : enregistrez vos doses, voyez vos Niveaux estimés, suivez les protéines et les effets secondaires, et restez régulier, en toute confidentialité, au même endroit.
Conçu pour les utilisateurs de sémaglutide .
Tout ce que vous suivez sous sémaglutide, qu’il s’agisse d’Ozempic ou de Wegovy, dans une seule application apaisante.
Niveaux estimés
Voyez la forme de tout votre cycle de dose d’un coup d’œil. La courbe des Niveaux estimés est tracée à partir des doses de sémaglutide que vous enregistrez vous-même, et elle est gratuite pour tout le monde. Ce n’est pas un avis médical.
Suivi des doses et injections
Enregistrez chaque dose injectable avec la quantité, l’heure et des notes. Alternez les sites d’injection grâce à une suggestion du « prochain site recommandé », suivez une checklist de préparation et consultez votre calendrier de dose. Pour le sémaglutide oral, enregistrez « Comprimé pris » avec un rappel de fenêtre de jeûne.
AI Meal Snap
Le sémaglutide apaise vite l’appétit, alors chaque bouchée compte. Photographiez, scannez une étiquette ou un code-barres, ou dites-le simplement, et Phaze estime vos protéines, fibres et calories. Enregistrez un repas une fois et ré-enregistrez-le en un geste.
Intelligence des effets secondaires
Enregistrez nausées, fatigue, constipation et plus encore avec leur gravité, puis suivez la tendance (« les nausées diminuent »). Un point 24 heures après votre dose vous aide à repérer des schémas dans le temps.
Photos de progression et étapes
Prenez des photos avec un calque guide et comparez-les côte à côte, avec un curseur, une superposition ou un timelapse. Les cartes d’étape partageables ne révèlent jamais votre traitement.
Confidentialité dès la conception
Phaze fonctionne en local d’abord. Les données médicales comme les doses, les effets secondaires et les notes sont chiffrées avec AES-256-GCM dans le Trousseau Apple et ne sont pas téléversées sur nos serveurs par défaut. La sauvegarde iCloud optionnelle est elle aussi chiffrée.
Paliers de dose et Coach de réduction
Planifiez votre calendrier de montée en dose et recevez des rappels de dose à mesure que vous augmentez. Quand vous êtes prêt à réduire, le Coach de réduction guide la diminution avec des alertes, pour que les changements ne vous surprennent jamais.
Tous les chiffres au même endroit
Tendance du poids avec repères de dose, IMC dans le temps, Composition corporelle (Bêta) et Analyses et examens dans 8 catégories, suivis à côté de vos repas, de votre activité et de vos points quotidiens pour que l’image reste complète.
Médicaments à base de sémaglutide
Médicaments à base de sémaglutide que nous prenons en charge.
Ozempic et Wegovy partagent le même principe actif, le sémaglutide. Aucune forme orale du sémaglutide n’était commercialisée en France au 22 août 2026, mais Phaze suit les deux voies, injectable comme orale.
Comment Phaze vous aide à rester régulier.
- 01
Notez votre journée
Photographiez un repas, enregistrez votre dose, ajoutez votre eau et votre poids. Quatre façons d’enregistrer un repas, photo, étiquette, code-barres ou voix, vous permettent de le faire en quelques secondes, pas en quelques minutes.
- 02
Faites le point
Un point quotidien rapide saisit votre humeur, votre énergie, votre faim, votre sommeil et vos effets secondaires, pour remarquer comment le sémaglutide vous affecte entre les rendez-vous.
- 03
Voyez votre plan s’adapter
Votre Score de mode de vie, vos Niveaux estimés et vos analyses de schémas se mettent à jour d’après ce que vous enregistrez, maintenant l’habitude vivante jour après jour.
Sémaglutide + Phaze FAQ
Oui. Ozempic et Wegovy sont tous deux du sémaglutide, le même principe actif, à des dosages différents et pour des indications différentes. Phaze suit les deux, avec un flux injectable pour chacun et un rappel de fenêtre de jeûne si vous passez un jour à une forme orale.
Il reprend les doses de sémaglutide que vous avez enregistrées, chacune avec sa quantité et son heure, et les trace en une seule courbe sur votre cycle de dose. Il est gratuit et fourni à titre informatif uniquement, pas comme un avis médical.
Oui. Aucune forme orale du sémaglutide n’était commercialisée en France au 22 août 2026, mais la fonctionnalité existe déjà. Pour le sémaglutide oral, vous pouvez enregistrer « Comprimé pris » avec un rappel de fenêtre de jeûne et d’eau, pour toujours savoir quand la fenêtre est terminée. Les doses, effets secondaires et la progression sont suivis de la même façon que pour les formes injectables.
Oui. Phaze privilégie les protéines, avec les fibres comme objectif à part entière aussi. Photographiez, scannez une étiquette ou un code-barres, ou décrivez un repas par la voix, et Phaze estime vos macros pour qu’atteindre vos objectifs soit facile même quand votre appétit est faible.
Phaze fonctionne en local d’abord. Les données médicales, doses, effets secondaires, notes et sites d’injection, sont chiffrées avec AES-256-GCM dans le Trousseau Apple et ne sont pas téléversées sur nos serveurs par défaut. La sauvegarde iCloud optionnelle est chiffrée, et les données médicales sont exclues des exports de données.
Suivez votre parcours sémaglutide avec Phaze.
Gratuit pour commencer sur iOS et Android. Suivez chaque dose, chaque repas et chaque étape, en toute confidentialité, dans une seule application.
Phaze est une application de bien-être et de suivi d’habitudes. Ce n’est pas un dispositif médical et elle ne fournit ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement. Les Niveaux estimés sont une illustration des doses que vous enregistrez vous-même, et non une mesure ; ils sont fournis à titre informatif uniquement. Suivez toujours les recommandations de votre professionnel de santé.