phaze

Application compagnon Mounjaro

Suivez vos progrès avec Mounjaro .

v3.1Maintenant : suivez votre HbA1c et DEXA avec votre dose de Mounjaro.

Mounjaro offre des résultats puissants — Phaze les rend durables. Suivez les protéines, construisez des habitudes et passez d'une perte de poids sous traitement à un maintien basé sur le mode de vie.

Télécharger gratuitementVoir comment ça marche

Conçu pour les utilisateurs de Mounjaro .

Chaque fonctionnalité conçue autour du tirzepatide et de vos besoins spécifiques.

01

Suivi des Doses

Visualisation du cycle pharmacocinétique pour tirzepatide. Voyez exactement où vous en êtes, absorption, pic, actif, décroissance. Rappels intelligents et cartes de rotation des sites d'injection.

02

Suivi des Effets Secondaires

Suivez plus de 40 effets secondaires avec niveaux de gravité et chronologie. Identifiez les tendances au fil du cycle de dose de Mounjaro pour de meilleures conversations avec votre médecin.

03

Suivi Nutritionnel

Suivi protéines en priorité conçu pour les utilisateurs de Mounjaro. Scanner de repas IA, repas enregistrés, mode déficit calorique. Chaque fonctionnalité conçue pour préserver les muscles pendant la perte de poids rapide.

04

Photos de Progrès

Comparaison avec superposition fantôme, angles photo guidés et cartes d'étapes partageables. Documentez votre transformation avec Mounjaro sans jamais révéler votre médication.

05

Planificateur d'Augmentation de Dose

Planifiez votre prochaine augmentation de dose de Mounjaro avec des options spécifiques à tirzepatide. Soyez notifié 3 jours avant et le jour de la dose. Appliquez, reportez, ignorez ou planifiez la suivante depuis votre écran d'accueil.

01

Suivi des Analyses

Photo ou PDF de n'importe quel rapport, HbA1c, lipides, rein, foie, thyroïde. Phaze v3.1 suit chaque valeur avec citations NIH, AHA et ADA, pour arriver à chaque rendez-vous Mounjaro les données en main.

02

Composition Corporelle DEXA

Importez un DEXA et suivez % de masse grasse, masse maigre et densité osseuse à côté de votre poids sous Mounjaro. L'histoire de la composition derrière chaque kilo, protégez le muscle, confirmez la perte de graisse.

03

Aliments & Repas Enregistrés

Créez des ingrédients et recettes riches en protéines adaptés à l'appétit réduit sous Mounjaro. Log en un toucher, sans re-saisir chaque jour.

Comment Phaze vous aide à maintenir vos résultats.

1

Suivez chaque jour

Enregistrez protéines, eau et habitudes. Phaze rend le suivi rapide et facile pour que rien ne soit oublié sous Mounjaro.

2

Construisez votre système

Séries d'habitudes, jalons et la progression Phaze transforment les actions quotidiennes en habitudes durables qui survivent à Mounjaro.

3

Maintenez vos résultats pour toujours

Quand vous réduisez ou arrêtez Mounjaro, vos habitudes prennent le relais. C'est la différence V-to-L.

Mounjaro + Phaze FAQ

Phaze est conçu pour tous les utilisateurs de GLP-1, y compris Mounjaro. Il prend en compte la suppression d'appétit plus forte du tirzépatide et sa perte de poids plus rapide avec des objectifs de protéines et d'habitudes appropriés.

Phaze se concentre sur les habitudes qui comptent à chaque dose, apport en protéines, hydratation et mouvement quotidien. Vos objectifs et étapes Phaze s'adaptent à mesure que votre corps change.

Les protéines sont la priorité n°1. Phaze définit des objectifs de protéines personnalisés, rend l'enregistrement facile et envoie des rappels pour vous aider à atteindre votre objectif quotidien et préserver la masse maigre.

Absolument, c'est à ce moment que Phaze est le plus important. Les habitudes que vous construisez pendant le traitement deviennent votre système de maintien après. L'approche V-to-L prévient l'effet rebond que la plupart des gens subissent.

Oui ! Le suivi de base et les séries d'habitudes sont gratuits pour toujours. Premium (4,99 $/mois ou 34,99 $/an) ajoute l'analyse de repas par IA, les photos illimitées et les analyses avancées. La formule annuelle inclut un essai gratuit de 7 jours.

La plupart des médecins surveillent les analyses régulièrement sous Mounjaro. Phaze v3.1 vous permet de photographier ou importer chaque analyse et d'en voir la tendance, discutez des résultats avec votre médecin avant tout changement.

Phaze suit les protéines à chaque repas et importe maintenant les scans DEXA, pour confirmer que la masse maigre tient sous Mounjaro, le risque le plus cité dans la perte rapide sous GLP-1.

Commencez votre parcours Mounjaro du bon pied.

Gratuit sur iOS. Suivez les protéines, construisez des habitudes et maintenez votre perte de poids pour toujours.

Gratuit sur iOS. Aucun compte requis.

Télécharger Phaze gratuitement

Phaze n'est pas un dispositif médical et ne fournit pas de conseils médicaux. Consultez votre professionnel de santé concernant Mounjaro.

Phaze fonctionne avec tous les médicaments GLP-1

OzempicSuivi semaglutideWegovySuivi semaglutideZepboundSuivi tirzepatideRetatrutideSuivi retatrutideSurvodutideSuivi survodutideOrforglipronSuivi orforglipron

Best Mounjaro Tracker App

Phaze is the best Mounjaro tracker app, the #1 companion for tirzepatide users. Track Mounjaro doses with pharmacokinetic blood-level charts, monitor injection sites with rotation maps, track 40+ side effects, and focus on protein-first nutrition to preserve muscle mass during weight loss. Log meals instantly with voice ("two eggs and toast"), AI photo scanning, or barcode scanning. Phaze includes a dose increase planner with tirzepatide-specific dose options, weight loss pace tracking, body composition monitoring, progress photos, doctor and nutritionist PDF reports, and encrypted iCloud backup. Rated 4.9 stars with 2,400+ reviews on the App Store. Free on iOS.

Best App to Track Mounjaro Dose

Phaze is the best app to track your Mounjaro dose. Features include tirzepatide pharmacokinetic dose cycle visualization, a dose increase planner with medication-specific titration options, smart notifications 3 days before and on dose day, injection site rotation maps with visual body maps, and complete dose history logging. All dose data is AES-256 encrypted and stored on your device.

Mounjaro Companion App

Looking for the best Mounjaro companion app? Phaze goes beyond simple dose tracking. It combines tirzepatide dose management with pharmacokinetic blood-level charts, protein-first nutrition tracking, voice meal logging, AI photo meal scanning, barcode scanning, habit streaks, body composition monitoring, progress photos with ghost overlay, weight loss pace analysis, and shareable doctor and nutritionist PDF reports, all purpose-built for the unique needs of Mounjaro users. AES-256 encrypted and fully offline-capable. Privacy by design ensures your medication data stays completely hidden.