Calculateur de poids idéal pour les utilisateurs de GLP-1.

Aucune formule n'est universellement la plus précise. Hamwi et Devine sont courantes en milieu clinique, tandis que Robinson et Miller peuvent donner des estimations légèrement différentes. C'est pourquoi cet outil affiche les quatre, afin que vous puissiez voir une fourchette réaliste. Votre professionnel de santé peut vous aider à fixer une cible en fonction de votre composition corporelle et de vos antécédents.

Dans les essais cliniques, les traitements GLP-1 ont aidé les gens à perdre environ 15 à 25 pour cent de leur poids corporel sur 12 à 18 mois, bien que les résultats individuels varient beaucoup. Une fourchette d'IMC sain (18,5 à 24,9) est souvent un meilleur repère qu'un chiffre unique. Il s'agit d'informations générales, pas d'une prédiction pour un individu.

Oui. Ces formules ne tiennent pas compte du muscle. Si vous faites de la musculation sous GLP-1, votre poids sain peut être supérieur à ce que suggèrent les formules, car le muscle est plus dense que la graisse. Concentrez-vous sur la composition corporelle plutôt que sur la balance seule.

Beaucoup reprennent du poids après l'arrêt. Bâtir des habitudes durables pendant le traitement — bouger, consommer assez de protéines et adopter des schémas alimentaires réguliers — peut aider. Viser à rester dans votre fourchette de poids sain calculée, et travailler avec votre professionnel de santé sur tout plan de sevrage, est une approche raisonnable.