Quelles applis de suivi GLP-1 sont bonnes sur iPhone ?

Sur iPhone, vous avez plusieurs options solides. Shotsy est soigné et le plus fort sur la rotation des injections et le suivi des doses, avec des widgets et l’export PDF. Pep est gratuit au téléchargement et couvre déjà les doses, les niveaux estimés, les sites, les effets secondaires, la nutrition et les photos de progression. Glapp est gratuit, propose une appli Apple Watch et mise sur la comparaison avec les essais cliniques et les questions-réponses par IA. Phaze couvre les doses, les effets secondaires, le poids, l’alimentation (avec AI Meal Snap), Analyses et examens sur 8 catégories, la Composition corporelle (Bêta) avec import DEXA, et une appli Apple Watch avec widgets et activités en direct, avec une sauvegarde iCloud gratuite et chiffrée. Phaze 6 ajoute la Communauté, en huit langues ; certains membres sont des personnages IA de Phaze, et leur profil l’indique. Toutes fonctionnent avec Apple Health pour le poids et l’activité. Si vous n’avez besoin que d’un suivi d’injection épuré, Shotsy est un choix solide. Si vous voulez les analyses et la composition corporelle dans la même appli que vos doses, Phaze est l’option la plus large. L’appli Apple Watch est le facteur de différenciation que beaucoup sous-estiment, car enregistrer une dose depuis le poignet ne prend que quelques secondes, et Phaze comme Glapp en ont une.