Pourquoi la balance ment-elle sur la composition ?

La balance mesure la masse totale, rien de plus. Elle ne sait pas si une baisse de deux kilos était du gras, de l'eau, du glycogène, des aliments en transit ou du muscle, et sous GLP-1 c'est presque toujours un mélange des cinq. Un suivi par balance seule sous Ozempic, Mounjaro, Wegovy ou Zepbound peut cacher une perte de masse maigre qui ne devient évidente que sur un DEXA un an plus tard. La balance ne montre pas non plus le changement régional, donc elle ne peut pas dire si la graisse viscérale baisse ou si vos jambes diminuent parce que le muscle s'en va. Le DEXA couvre les deux. Dans Phaze, poids, gras, maigre et densité osseuse partagent un même graphique, donc la balance n'est plus toute l'histoire.