Eu realmente preciso de um app de GLP-1?

Sinceramente, não. Um caderno de papel com a data de cada aplicação, a dose, efeitos colaterais, peso semanal e quatro retratos de exame por ano basta para conduzir um GLP-1 bem. Gente faz isso há décadas. O que um app de GLP-1 acrescenta é automação: lembrete de dose, padrão de efeitos colaterais ao longo de meses, gráficos de exames, composição corporal junto do peso e uma face de relógio que deixa registrar sem pegar o celular. Se você gosta de caderno, fica no caderno. Se quer as linhas de tendência prontas e o lembrete no dia certo automaticamente, o app poupa tempo. O Phaze é gratuito na parte central, então o custo de testar é zero.