Phaze vs Glapp
Phaze e Glapp são rastreadores de GLP-1 para pessoas que usam medicamentos como Ozempic, Mounjaro e Wegovy. O Glapp é um app nativo gratuito para iOS e Android (com uma versão opcional no navegador) que inclui registro de aplicações, uma curva do ciclo de dose, comparação com ensaios clínicos e uma busca de perguntas e respostas por IA. O Phaze é um rastreador de bem-estar com sua própria curva de níveis estimados, registro de refeições por IA, fotos de progresso e criptografia no dispositivo. Veja uma análise honesta, lado a lado.
Comparação recurso por recurso
Uma análise honesta de onde os dois apps se sobrepõem e onde se diferenciam. Listamos apenas o que conseguimos verificar nas páginas e listagens públicas de cada app.
| Recurso | Phaze | Glapp |
|---|---|---|
| Acompanhamento de medicamentos | ||
| Suporte a vários medicamentos GLP-1 | Incluído | Incluído |
| Acompanhamento e agendamento de doses | Incluído | Incluído |
| Rotação de locais de aplicação | Incluído | Incluído |
| Curva do ciclo de dose (subida / pico / queda) | Incluído | Incluído |
| Acompanhamento de efeitos colaterais e sintomas | Incluído | Incluído |
| Nutrição e check-ins | ||
| Check-in diário (humor, energia, fome) | Incluído | Incluído |
| Registro de refeições e nutrição | Incluído | Incluído |
| AI Meal Snap (registro por foto) | Pago | Indisponível |
| Progresso e fotos | ||
| Fotos de progresso com modos de comparação | Incluído | Indisponível |
| Composição corporal (Beta) | Pago | Indisponível |
| Acompanhamento de Labs & Scans | Incluído | Indisponível |
| Sequências no seu ritmo | Incluído | Indisponível |
| IA e insights | ||
| Busca de perguntas e respostas por IA | Indisponível | IncluídoGlapp Wisdom |
| Comparação com ensaios clínicos e entre usuários | Indisponível | Incluído |
| Companheiro de bem-estar com IA Ember | Pago | Indisponível |
| PDF do My Report | Incluído | Indisponível |
| Plataforma e privacidade | ||
| Apps nativos para iOS e Android | Incluído | Incluído |
| App para Apple Watch | Incluído | Incluído |
| Criptografia AES-256-GCM no dispositivo | Incluído | Indisponível |
| Vários idiomas no app | Incluído8 idiomas | ParcialSomente inglês |
- Incluído
- Pago
- Parcial
- Indisponível
Comparação de preços
Phaze
- Plano gratuito
- Recursos principais gratuitos
- Plano pago
- Assinatura Pro opcional
- Teste gratuito
- Sem teste padrão; o essencial é grátis
Glapp
- Plano gratuito
- Gratuito (sem plano pago)
- Plano pago
- Gratuito (sem plano premium)
- Teste gratuito
- N/A (totalmente gratuito)
Principais diferenças
Ambos os apps são rastreadores de GLP-1 com uma curva do ciclo de dose e um app para Apple Watch. Aqui estão as diferenças reais que vale a pena considerar.
Ambos são rastreadores específicos para GLP-1
Nenhum dos apps é um serviço de telessaúde, prescritor ou vendedor de medicamentos. Ambos são ferramentas de acompanhamento e insights que você usa junto ao seu próprio profissional de saúde. Ambos funcionam como apps nativos no iOS, incluem um app para Apple Watch e cada um representa o ciclo de dose ao longo do tempo.
Modelo de preços
O Glapp é gratuito, sem plano premium ou paywall. O Phaze mantém seus recursos principais gratuitos e oferece uma assinatura Pro opcional que acrescenta recursos como escaneamento ilimitado de refeições por IA, importação de exames e DEXA, e fotos de progresso ilimitadas. Se um app totalmente gratuito é sua prioridade, esse é um ponto a favor do Glapp.
O foco de cada app
O Glapp aposta na comparação com ensaios clínicos e em benchmarking anônimo entre usuários, além da busca por IA 'Glapp Wisdom', que responde perguntas sobre GLP-1 a partir de pesquisas publicadas. O Phaze aposta no acompanhamento diário do bem-estar: registro de refeições por IA, fotos de progresso com modos de comparação, composição corporal (Beta), Labs & Scans e o companheiro de bem-estar com IA Ember.
Idiomas
A listagem do Glapp na App Store indica apenas inglês. O Phaze está disponível em vários idiomas, incluindo inglês, português (Brasil), espanhol e francês. Se você prefere usar um rastreador em um idioma além do inglês, esse é um ponto a favor do Phaze.
Perguntas frequentes
Sim. O Glapp é um app nativo gratuito no iOS e Android, sem plano premium, e também oferece uma versão no navegador em glapp.io. O Phaze também tem um núcleo gratuito, incluindo acompanhamento de doses, a curva de níveis estimados, registro de refeições, check-ins, acompanhamento de efeitos colaterais e fotos de progresso. O Phaze acrescenta uma assinatura Pro opcional para recursos como escaneamento ilimitado de refeições por IA e importação de exames e DEXA.
Ambos são apps nativos. O Glapp tem um app iOS nativo (com app para Apple Watch e suporte a iPad) e um app Android nativo, além de uma versão opcional no navegador. O Phaze é um app nativo e também oferece um rastreador no navegador que você pode experimentar sem conta.
Sim. Ambos os apps traçam um ciclo de dose registrado como uma única curva. O Glapp comercializa isso como sua visualização de 'shot phase'; o Phaze chama de Estimated Levels, traçado a partir das doses que você mesmo registra. Em ambos os casos, é apenas informativo e não constitui aconselhamento médico.
Sim. Ambos os apps permitem registrar efeitos colaterais e sintomas. O Glapp inclui registro de efeitos colaterais e um check-in diário que cobre desejos, humor, energia, evacuações, sono, ruído alimentar e fome. O Phaze acompanha efeitos colaterais e inclui seu próprio check-in diário para humor, energia, fome e ruído alimentar.
O Glapp indica suporte para Mounjaro, Ozempic, Wegovy e Zepbound, além de tirzepatida e semaglutida. O Phaze suporta uma variedade de medicamentos GLP-1, incluindo Ozempic, Mounjaro, Wegovy (injetável e comprimido), Zepbound e Rybelsus, cada um com acompanhamento de doses, aumentos de dose planejados e um aviso quando uma dose é esquecida.
Experimente o Phaze de graça
O Phaze é gratuito para começar, com um upgrade Pro opcional. Acompanhe suas doses, refeições, efeitos colaterais e progresso em um único app privado. Não é preciso cartão de crédito para começar.