Phaze vs Noom para GLP-1
Noom e Phaze resolvem problemas diferentes. O Noom é uma ampla plataforma de emagrecimento e mudança de comportamento (registro de alimentos, acompanhamento de calorias e macros, lições baseadas em psicologia, coaching opcional) e, por meio do Noom Med, também conecta usuários a profissionais licenciados nos EUA que podem prescrever e gerenciar medicamentos GLP-1. O Phaze é um companheiro focado no acompanhamento de GLP-1: não prescreve, não oferece atendimento médico e não vende medicamentos. Veja como os dois se comparam para você escolher o que combina com sua jornada.
Comparação recurso por recurso
Um companheiro focado no acompanhamento de GLP-1 ao lado de uma ampla plataforma de emagrecimento com um braço opcional de telessaúde. Veja para que cada um foi feito.
| Recurso | Phaze | Noom |
|---|---|---|
| Acompanhamento de GLP-1 | ||
| App de acompanhamento focado em GLP-1 | Incluído | Parcial / escopo diferentePlataforma de emagrecimento |
| Acompanhamento de doses por medicamento | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Acompanhamento e agendamento de doses | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Rotação de locais de aplicação (mapa corporal) | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Estimated Levels e Ciclo de Dose | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Acompanhamento de efeitos colaterais por medicamento | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Tendências e insights de efeitos colaterais | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Titulação e Taper Coach | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Orientação para dose esquecida | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Cronômetro de jejum (medicamentos orais) | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Lembretes de aumento de dose | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Lifestyle Score | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Nutrição | ||
| Vários métodos de registro de refeições (voz, foto, código de barras, busca, manual) | IncluídoVoz, AI Snap, código de barras, busca, refeições salvas | IncluídoBanco de dados de alimentos |
| Acompanhamento com prioridade na proteína | Incluído | IncluídoAcompanhamento de calorias e macros |
| Acompanhamento de água e fibra | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Visualização de fome vs. dias de aplicação | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Check-in diário (humor, energia, fome, ruído alimentar) | Incluído | Parcial / escopo diferenteLições de mudança de comportamento |
| Checklist diário | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Progresso e fotos | ||
| Fotos de progresso | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Modos de comparação de fotos (controle deslizante, sobreposição, lado a lado) | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Sobreposição de foto-guia / fantasma | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Timelapse de fotos | Pro | Parcial / escopo diferente |
| Sequências e marcos | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Detecção de marcos | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Cartões de marcos compartilháveis | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Visualização em linha do tempo | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Gráfico de tendência de peso | Incluído | Incluído |
| Ritmo de peso vs. meta | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Rankings da comunidade (anônimo, opcional) | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| IA e coaching | ||
| AI Meal Snap (foto para macros) | Pro | Incluído |
| Companheiro de bem-estar com IA Ember | Pro | Parcial / escopo diferente |
| Ajuste de metas | Pro | Parcial / escopo diferente |
| Gráfico de Estimated Levels | Pro | Parcial / escopo diferente |
| Labs & Scans (8 categorias) | Pro | Parcial / escopo diferente |
| PDF do My Report | Pro | Parcial / escopo diferente |
| Coaching humano | Não é o foco | IncluídoPlanos opcionais e pagos |
| Lições baseadas em psicologia | Não é o foco | Incluído |
| Privacidade e plataforma | ||
| Criptografia AES-256-GCM | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Armazenamento de dados local-first | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Composição Corporal (Beta) | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Sincronização com Apple Health | Incluído | Incluído |
| Lembretes e notificações | Incluído | Incluído |
| Widgets na tela inicial | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Ações rápidas | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Exportação de dados | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Backup criptografado no iCloud | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Vários idiomas no app | Incluído | IncluídoMultilíngue |
| App para Apple Watch | Incluído | Parcial / escopo diferente |
| Como os dois produtos se comparam | ||
| Categoria de produto | Companheiro de acompanhamento de GLP-1 | Plataforma de emagrecimento + telessaúde |
| Prescreve / fornece medicamento | Não é o focoNão | IncluídoSim (via Noom Med) |
| Plataformas | iOS, Android, Apple Watch | iOS, Android, web |
| Estimated Levels (gráfico do ciclo de dose) | IncluídoSim | Não é o focoNão é o foco |
| Preço do plano principal | Núcleo gratuito + Pro opcional | Programa pago (US$ 209/ano no anual) |
- Incluído
- Pro
- Parcial / escopo diferente
- Não é o foco
Comparação de preços
O Noom é um programa pago com planos em níveis; o Phaze mantém seu acompanhamento principal de GLP-1 gratuito, com um upgrade Pro opcional. Os preços do Noom abaixo são do noom.com, acessado em junho de 2026, e mudam com frequência.
Phaze
- Plano gratuito
- Recursos principais gratuitos
- Plano pago
- Upgrade Pro opcional
- Teste
- Teste gratuito do Pro
Grátis para começar, sem cartão
Noom
- Plano gratuito
- App gratuito com compras no app
- Plano pago
- US$ 209/ano (US$ 17,42/mês) até cerca de US$ 70/mês no plano mensal
- Teste
- Teste de 7 dias disponível
- Anual
- Noom Weight US$ 209/ano (acessado em jun/2026)
Principais diferenças
Categoria, prescrição, modelo de preços e ferramentas específicas para GLP-1 são os principais fatores ao escolher entre Phaze e Noom.
Categorias diferentes
O Noom é uma ampla plataforma de emagrecimento e mudança de comportamento: registro de alimentos, acompanhamento de calorias e macros, lições baseadas em psicologia, aulas de fitness e meditação, comunidade e coaching opcional. O Phaze é um companheiro focado no acompanhamento da jornada com GLP-1: doses, locais de aplicação, efeitos colaterais, Estimated Levels, progresso, composição corporal e exames em um só app.
Prescrição vs. acompanhamento
Por meio do Noom Med, o Noom conecta usuários a profissionais licenciados nos EUA que podem prescrever e gerenciar medicamentos GLP-1 e coordenar a entrega na farmácia quando clinicamente apropriado. O Phaze não prescreve, não emprega profissionais de saúde e não vende nem fornece medicamentos. O Phaze é uma ferramenta de bem-estar e acompanhamento que você usa ao lado do seu próprio atendimento.
Modelo de preços
O Noom Weight é um programa pago: US$ 209/ano (US$ 17,42/mês) no plano anual, até cerca de US$ 70/mês no plano mensal, com os níveis de telessaúde do Noom Med precificados separadamente e o medicamento muitas vezes cobrado à parte (noom.com, acessado em junho de 2026; os preços mudam com frequência). O Phaze mantém seu acompanhamento principal de GLP-1 gratuito, com um upgrade Pro opcional para recursos avançados.
Ferramentas específicas para GLP-1
O Phaze oferece recursos GLP-1 feitos sob medida: uma curva de Estimated Levels traçada a partir das doses que você mesmo registra, agendamento de doses, rotação de locais de aplicação, acompanhamento de efeitos colaterais por medicamento, um Taper Coach, fotos de progresso, Composição Corporal (Beta) e Labs & Scans. Esse é o foco do Phaze, ao contrário do Noom, que se concentra em coaching e lições gerais de emagrecimento.
Perguntas frequentes
O plano anual do Noom Weight é US$ 209/ano (US$ 17,42/mês), e uma opção mensal chega a cerca de US$ 70/mês; há um teste de 7 dias disponível (noom.com, acessado em junho de 2026; os preços mudam com frequência). O Noom Med, o serviço de prescrição por telessaúde, é precificado separadamente e o medicamento muitas vezes é cobrado à parte. O Phaze mantém seu acompanhamento principal de GLP-1 gratuito, com um upgrade Pro opcional.
São categorias diferentes. O Noom é uma ampla plataforma de emagrecimento e mudança de comportamento com coaching opcional, e o Noom Med pode conectar você a profissionais que prescrevem medicamentos GLP-1. O Phaze é um companheiro focado no acompanhamento de GLP-1: oferece agendamento de doses, rotação de locais de aplicação, acompanhamento de efeitos colaterais por medicamento, uma curva de Estimated Levels traçada a partir das doses que você mesmo registra, fotos de progresso, composição corporal, exames e um relatório em PDF pronto para o médico. O Phaze não prescreve nem fornece medicamentos.
Sim. O Noom oferece lições diárias baseadas em psicologia e coaching humano opcional como parte de seus planos pagos, ao lado de aulas de fitness e meditação e suporte da comunidade. O Phaze adota uma abordagem de autoacompanhamento focada na jornada com GLP-1, com um companheiro de bem-estar com IA (Ember) que oferece sugestões de bem-estar, não aconselhamento médico.
Sim. O Phaze é um companheiro de acompanhamento, não um substituto para atendimento médico ou para qualquer programa que você já use. Você pode registrar suas doses, efeitos colaterais, refeições, peso, exames e progresso no Phaze e compartilhar um PDF do My Report com seu profissional de saúde. O Phaze não prescreve, não diagnostica nem oferece aconselhamento médico.
O Phaze usa check-ins diários (humor, energia, fome, ruído alimentar), sequências com marcos, um checklist diário e um Lifestyle Score para ajudar você a manter a consistência entre as consultas. Isso difere do currículo de lições baseadas em psicologia e do modelo de coaching do Noom.
Experimente o Phaze de graça
Um companheiro de acompanhamento de GLP-1 que mantém toda a jornada em um único app privado. Grátis para começar no iOS e Android.