As refeições que você realmente come.
Quem usa GLP-1 encontra as refeições que funcionam, ricas em proteína, leves para o estômago, repetíveis, e as come em rodízio. O Phaze deixa você salvar seus próprios ingredientes e receitas completas para que registrar leve segundos, não minutos.
At a glance
- Custom ingredients are free, build your own foods with the macros that match your container, brand, or homemade prep.
- Saved Meals (Pro) combines ingredients into a full recipe you can log in one tap.
- Barcode scanning looks up packaged foods via OpenFoodFacts, so they log in seconds, free for everyone.
- Custom foods and saved meals are part of your free, encrypted iCloud backup, and come back when you restore on a new iPhone.
- Past logs preserve the macros they had at log time, editing a recipe today won't rewrite history.
- Available on iPhone, Android, and Apple Watch.
The fastest path to logging your real life
Crie seu próprio ingrediente
Adicione um ingrediente uma vez com os macros que combinam com sua embalagem, marca ou preparo caseiro. Reutilize em qualquer refeição, a qualquer hora, de graça.
Refeições Salvas (Pro)
Combine ingredientes em uma receita completa salva, sua aveia overnight, seu bowl de jantar, o smoothie que você faz toda manhã. Toque uma vez para registrar.
Registre em segundos
Depois do primeiro salvamento, sua refeição fica a um toque. Sem redigitar, sem rescannear, sem refotografar. Você também pode escanear um código de barras, fotografar o prato, escanear um rótulo ou simplesmente falar.
Guardado no seu backup
Seus alimentos personalizados e refeições salvas fazem parte do seu backup grátis e criptografado no iCloud, então voltam quando você restaura em um iPhone novo.
The meals you already eat on rotation
seu shake de proteína da manhã
Save once. Log in one tap.
a receita de chili da sua mãe
Save once. Log in one tap.
sua aveia overnight caseira
Save once. Log in one tap.
seu bowl favorito do Trader Joe's
Save once. Log in one tap.
Refeições que você repete, prontas para registrar.
Frequently asked
Sim. A criação de ingredientes personalizados é gratuita, assim como a busca de alimentos e a leitura de código de barras. As Refeições Salvas (receitas completas que combinam vários ingredientes) são um recurso do Phaze Pro.
O Phaze consulta alimentos embalados usando o OpenFoodFacts, um banco de dados de alimentos mantido pela comunidade, então a maioria dos códigos de barras é escaneada e registrada em segundos. A leitura de código de barras é gratuita para todos.
Sim. Atualize os macros, troque um ingrediente ou renomeie-a a qualquer momento. Os registros passados mantêm os valores que tinham quando foram registrados, então editar uma receita hoje não reescreve seu histórico.
Sim. Alimentos personalizados e refeições salvas fazem parte do seu backup grátis e criptografado no iCloud, e voltam quando você o restaura em um iPhone novo.
Pare de redigitar a mesma refeição.
Os ingredientes personalizados são gratuitos. As Refeições Salvas fazem parte do Phaze Pro.
Phaze is general health software, not medical advice. Talk to your doctor.