O peso é um número. Seu corpo é a história.
Em um GLP-1 a balança se move rápido — mas ela não diz se você perdeu gordura ou músculo. A Composição Corporal (Beta) do Phaze oferece uma estimativa por foto com IA de % de gordura e músculo, com um nível de confiança e uma margem de ±3–5%, além da importação de exames DEXA. Ela fica dentro de Labs & Scans, ao lado do seu peso.
At a glance
- Phaze gives an AI photo estimate of body fat % and muscle (Beta), with a confidence level and a ±3–5% margin, and can also import a DEXA scan.
- On a GLP-1 it is easy to under-fuel protein, so muscle can slip alongside fat. Tracking composition helps you keep an eye on it with your doctor.
- The AI photo estimate is free to start; DEXA import and body-comp trends are Phaze Pro.
- Body composition is encrypted with AES-256-GCM in the Apple Keychain. Photo estimates go to a 3rd-party AI only with your consent. Never sold or used to train AI.
- Track once a quarter to see meaningful change. Body Composition lives inside the Labs & Scans sheet, next to your weight.
- Available on iOS, Android, and Apple Watch.
Beyond the bathroom scale
Estimativa por IA + importação de DEXA
Obtenha uma estimativa por foto com IA de % de gordura e músculo (Beta), ou importe um exame DEXA com OCR. Um nível de confiança e a margem de ±3–5% são sempre exibidos.
As métricas que importam
% de gordura, massa muscular e magra, e massa de gordura — com tendência ao longo do tempo para você ver a mudança real, não só a balança.
Composição corporal + peso, juntos
Veja a composição corporal ao lado da sua tendência de peso. Quando a balança empaca mas sua composição muda, você saberá que é progresso.
Privado por design
As estimativas por foto vão para uma IA de terceiros apenas com seu consentimento explícito. Os dados armazenados são criptografados com AES-256-GCM no Apple Keychain.
Why body composition matters more than weight
Duas pessoas com o mesmo peso podem ter corpos muito diferentes. A composição conta mais da história.
Em um GLP-1 é fácil subnutrir o músculo. Acompanhar a composição ajuda a confirmar que proteína e treino estão funcionando.
A Composição Corporal é um recurso Beta e uma estimativa, não uma medição clínica — a importação de DEXA está disponível para uma referência mais precisa.
Acompanhe uma vez por trimestre para ver mudanças significativas. Você não precisa de exames frequentes.
Inside Phaze
The story your scale can't tell.
Body composition trend
Body fat
Lean mass
What this means
Body fat down, lean mass holding, exactly what you want on GLP-1. The protein and resistance work is paying off.
Mockup, values illustrative.
Frequently asked
Não. É um recurso Beta que oferece uma estimativa por foto com IA de % de gordura e músculo, com um nível de confiança e uma margem de ±3–5%. Para uma referência precisa, importe um exame DEXA. Não é orientação médica.
Não. A estimativa por foto com IA funciona sem ele. Você também pode importar um exame DEXA (um recurso Pro) para uma referência mais precisa, se tiver um.
Ela faz parte da folha unificada de Labs & Scans, junto com o acompanhamento de exames, para que seus dados corporais fiquem em um só lugar.
Os GLP-1 reduzem o apetite, o que pode facilitar comer pouca proteína e perder músculo junto com a gordura. Acompanhar a composição ajuda você a ficar de olho nisso com seu médico.
Sim. As estimativas por foto são enviadas a uma IA de terceiros apenas com consentimento explícito, e os dados armazenados são criptografados com AES-256-GCM no Apple Keychain. Nunca vendidos, nunca usados para treinar IA.
Acompanhe o corpo, não só o número.
Grátis para começar. O Phaze Pro libera a importação de DEXA e as tendências de composição corporal.
Phaze is general health software, not medical advice. Talk to your doctor.