phaze

Phaze vs Shotsy

O Phaze é um companheiro GLP-1 completo com sistema de progressão 5-Phaze, escaneamento de refeições por IA, fotos de progresso e rastreamento farmacocinético. O Shotsy se especializa em rastreamento de injeções e gerenciamento de doses. Duas abordagens diferentes para apoiar sua jornada.

Comparação recurso a recurso

Uma análise transparente do que cada app oferece. Damos crédito onde é merecido.

Recurso
Phaze
Shotsy
Rastreamento de Medicamentos
Sistema de progressão 5-Phaze
10 tipos de medicamentos suportados
Menos medicamentos
Rastreamento e agendamento de doses
Rotação de local de injeção (mapa corporal)
Básico
Anel de Ciclo de Dose Farmacocinético
40+ efeitos colaterais (3 níveis de gravidade)
Lista limitada
Linha do tempo de efeitos colaterais e insights de IA
Rastreamento de titulação (baseado na FDA)
Básico
Orientação para dose perdida
Timer de janela de jejum (medicamentos orais)
Planejador de Aumento de Dose (lembretes inteligentes)
Nutrição
4 métodos de registro de refeições
Adição Rápida, Alimentos Comuns, USDA, Escaneamento IA
Registro básico
Rastreamento de proteína, água, fibra e calorias
Peso + nutrição básicos
Gráfico Fome vs. Dias de Injeção
Check-in diário (humor, energia, fome, ruído alimentar)
Checklist do Dia Perfeito
Progresso e Fotos
Fotos de progresso (4 grátis, ilimitadas premium)
Modos de comparação de fotos (Lado a Lado, Slider)
Sobreposição de foto fantasma
Timelapse de Fotos + exportação MP4
Rastreamento de sequências com marcos
Detecção automática de marcos e celebrações
Cartões de marco compartilháveis (5 estilos)
Visualização de linha do tempo
Sparkline de tendência de peso
Rastreamento de Ritmo de Perda de Peso (real vs meta)
Recursos de IA
Escaneamento de Refeição por IA (Gemini)
Chat de Dieta com IA
Ajuste Inteligente de Meta
Gráfico de Nível do Medicamento (visualização plasmática)
Comparação com Ensaios Clínicos
Relatório PDF para o Médico
Privacidade e Plataforma
Criptografia AES-256 (iOS Keychain)
Compatível com HIPAA e CCPA/CPRA
Offline-first
Sincronização bidirecional com HealthKit
Notificações iOS (8 tipos)
Básico
Widgets na tela inicial
Ações Rápidas 3D Touch
Exportação completa de dados + exclusão
Backup e Restauração iCloud (criptografia AES-256-GCM)
3 idiomas (EN, PT, ES)
Incluído
Premium
Parcial
Não disponível

Comparação de preços

Phaze

Plano gratuitoPlano gratuito abrangente
Premium$4.99/mo ou $29.99/yr
Teste gratuitoTeste gratuito de 7 dias

Shotsy

Plano gratuitoPlano gratuito limitado
PremiumPreço premium similar
Teste gratuitoVaria

Principais diferenças

Esses dois apps têm abordagens fundamentalmente diferentes para apoiar sua jornada GLP-1.

Companheiro Completo vs Rastreador de Injeções

O Phaze cobre toda a jornada GLP-1: rastreamento de medicamentos com Planejador de Aumento de Dose, nutrição (4 métodos de registro), fotos de progresso, rastreamento de ritmo de perda de peso, recursos de IA, backup iCloud, efeitos colaterais, sequências e sistema de progressão 5-Phaze. O Shotsy foca principalmente no rastreamento de injeções e monitoramento básico de peso.

Visualização Farmacocinética

O Phaze apresenta um Anel de Ciclo de Dose em tempo real mostrando as fases de absorção, pico e eliminação do medicamento, além de um Gráfico de Nível do Medicamento premium visualizando a concentração plasmática. O Shotsy não oferece esse nível de insight farmacocinético.

Fotos de Progresso e Celebrações

O Phaze inclui fotos de progresso com 3 modos de comparação (Lado a Lado, Slider, Sobreposição), sobreposição de foto fantasma para alinhamento de pose e exportação de vídeo timelapse. Combinado com rastreamento de sequências e celebrações de marcos, transforma sua jornada em conquistas visíveis.

Recursos com IA

O Phaze Premium inclui Escaneamento de Refeição por IA com Gemini, Chat de Dieta com IA, Ajuste Inteligente de Meta e Comparação com Ensaios Clínicos. O Shotsy não oferece recursos com IA, mantendo seu foco no rastreamento manual de medicamentos.

Perguntas frequentes

Ambos os apps oferecem rastreamento e agendamento de doses. O Phaze adiciona rotação de local de injeção com mapa corporal interativo (6 locais), um Anel de Ciclo de Dose farmacocinético mostrando fases do medicamento em tempo real e cronogramas de titulação baseados na FDA para 10 tipos de medicamentos. O Phaze também rastreia 40+ efeitos colaterais com níveis de gravidade e insights de padrões gerados por IA.

O Phaze cobre todos os recursos principais de rastreamento de injeções e muito mais: rastreamento nutricional (4 métodos), fotos de progresso com modos de comparação, recursos de IA, Planejador de Aumento de Dose com lembretes inteligentes, rastreamento de ritmo de perda de peso (real vs meta), Backup e Restauração iCloud com criptografia AES-256-GCM, marcos de sequência, sistema de progressão 5-Phaze e monitoramento abrangente de efeitos colaterais. As poucas áreas onde o Shotsy pode diferir são na sua abordagem específica de interface para gerenciamento de injeções.

Sim. O plano gratuito do Phaze inclui rastreamento de doses, rotação de local de injeção, monitoramento de efeitos colaterais, registro nutricional, fotos de progresso (4 grátis), rastreamento de sequências, marcos, check-ins diários, sincronização com HealthKit, widgets e mais. A maioria dos recursos principais é gratuita, com recursos de IA e fotos ilimitadas no Premium por $4.99/mo ou $29.99/yr — ambos com teste gratuito de 7 dias.

O Phaze oferece 4 métodos de registro de refeições (Adição Rápida, Alimentos Comuns 25+, Busca USDA, Escaneamento IA) além de rastreamento de proteína, água, fibra e calorias com anéis de progresso animados. O Shotsy fornece rastreamento básico de peso e nutrição, mas não tem a profundidade dos recursos nutricionais do Phaze.

Não. O Shotsy foca no rastreamento de injeções e não oferece recursos de fotos de progresso. O Phaze inclui fotos de progresso com 3 modos de comparação, sobreposição de foto fantasma para alinhamento de pose e recursos premium como timelapse de vídeo com exportação MP4.

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