A manutenção é diferente após GLP-1 ou cirurgia bariátrica?

Os mecanismos diferem. A cirurgia bariátrica muda a anatomia permanentemente e produz mudanças hormonais intestinais que duram anos. Os GLP-1 são reversíveis, a supressão do apetite some quando o remédio sai. Os números também diferem. Pacientes de gastrectomia vertical e bypass recuperam menos em média do que quem para o GLP-1, porque as mudanças anatômicas não revertem. Mas o trabalho prático se parece. Os dois grupos precisam de meta de proteína perto de um grama por libra, força para preservar massa magra, monitoramento de micronutrientes e exames, e acompanhamento consistente. Pacientes bariátricos checam mais vitaminas porque a absorção muda. Quem parou o GLP-1 monitora mais o retorno do apetite. Os hábitos que seguram o peso, pesagem diária, prioridade da proteína, treino, sono, são os mesmos.