Quanto peso as pessoas recuperam depois de parar o GLP-1?

O número mais citado vem da extensão do estudo STEP-1. Participantes que perderam 17,3% do peso corporal com semaglutida recuperaram 11,6% em um ano após mudar para placebo, o que dá cerca de 68% da perda voltando. Ensaios com tirzepatida mostram padrão semelhante, com a maior parte do reganho nos primeiros seis meses fora do remédio. A média esconde uma variação enorme. Quem mantém pesagem diária, atinge uma meta de proteína por volta de um grama por libra de peso corporal, treina com peso duas ou três vezes por semana e dorme sete horas recupera bem menos. Quem para de monitorar e volta à alimentação anterior recupera mais. O remédio não mudou a matemática, ele temporariamente facilitou a conta.