Por que a balança não conta toda a história no GLP-1?
A balança de banheiro mede a massa total, nada mais. Ela não consegue dizer se uma queda de dois quilos é gordura, água, glicogênio, comida em trânsito ou músculo, e no GLP-1 normalmente é uma mistura. Uma visão apenas pela balança de um período com Ozempic, Mounjaro, Wegovy ou Zepbound pode esconder uma perda de massa magra que só se torna óbvia em um relatório de DEXA um ano depois. A balança também não consegue mostrar a mudança regional, então não consegue dizer se a gordura visceral está caindo ou se suas pernas estão ficando menores porque o músculo está indo embora. O acompanhamento da composição corporal preenche as duas lacunas. No Phaze, peso, percentual de gordura corporal e massa muscular compartilham um único gráfico, então a balança deixa de ser a história inteira. Os números são para informação, não diagnóstico.
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O que o DEXA mede, com que frequência fazer o exame e os hábitos que ajudam a proteger a massa magra enquanto você perde peso.
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