Welche GLP-1-Tracker tracken Labore und Körperzusammensetzung?
Zwei Apps hier tracken eindeutig Blutwerte: Phaze und Regimen. Labs & Scans von Phaze deckt 8 Biomarker-Kategorien ab (GLP-1, metabolisch, Lipide, Vitamine, Niere, Leber, Schilddrüse und Entzündung), mit kostenloser manueller Eingabe und OCR-Import von Labordokumenten in Phaze Pro sowie Trenddiagrammen, die Sie neben Ihrer Dosishistorie lesen können. Phaze ergänzt zudem Körperzusammensetzung (Beta): eine KI-Fotoschätzung von Körperfettanteil und Muskelmasse mit einem Konfidenzniveau, plus DEXA-Scan-Import. Regimen trackt ebenfalls Labore (Testosteron, Estradiol, Lipide, Glukose, A1c und mehr) als breiter Multi-Substanz-Tracker. Die Einträge von Shotsy, Pep, Mingo und Glapp erwähnen kein Labor-/Blutwert- oder DEXA-Import, obwohl manche das Notieren eines Wertes erlauben. In Phaze werden Labordaten mit AES-256-GCM verschlüsselt und von Datenexporten ausgeschlossen.
Worauf Sie achten sollten, die ehrliche Landschaft 2026 und wo Phaze hineinpasst.
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Die Phaze-Leitfäden beginnen bei den Daten, nicht beim Slogan.
Phaze ist eine Wellness- und Gewohnheits-Tracking-App, kein Medizinprodukt, und bietet keinen medizinischen Rat. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Versorger.