Tirzepatid-Begleit-App
Verfolge deinen Tirzepatid Weg.
Tirzepatid ist das dual wirkende Molekül hinter Mounjaro und Zepbound. Phaze ist die Wellness-App für den gesamten GLP-1-Weg, erfasse deine Dosen, sieh deine Estimated-Levels-Kurve, tracke Protein und Nebenwirkungen und bleib dran, privat, an einem Ort.
Entwickelt für Tirzepatid Nutzer.
Alles, was du bei Tirzepatid trackst, egal ob Mounjaro oder Zepbound, in einer ruhigen App.
Estimated Levels
Sieh die Form deines ganzen Dosiszyklus auf einen Blick. Die Estimated-Levels-Kurve wird aus den Tirzepatid-Dosen gezeichnet, die du selbst erfasst, und ist für alle kostenlos. Keine medizinische Beratung.
Dosis- & Injektions-Tracking
Erfasse jede Tirzepatid-Dosis mit Menge, Zeit und Notizen. Wechsle die Injektionsstellen mit einem Vorschlag für die nächste Stelle, folge einer Vorbereitungs-Checkliste und sieh deinen Dosiskalender, damit der Spritzentag organisiert ist.
AI Meal Snap
Tirzepatid kann den Appetit stark dämpfen, also sind Protein und Ballaststoffe wichtig. Mach ein Foto, scanne ein Etikett oder einen Barcode oder sag es einfach, und Phaze schätzt deine Makros. Speichere eine Mahlzeit einmal und erfasse sie mit einem Tipp erneut.
Nebenwirkungs-Intelligenz
Erfasse Übelkeit, Müdigkeit, Verstopfung und mehr mit Schweregrad und beobachte dann den Verlauf („die Übelkeit lässt nach“). Ein Check-in 24 Stunden nach deiner Dosis hilft dir, Muster auf jeder Dosisstufe zu erkennen.
Fortschrittsfotos & Meilensteine
Mache Fotos mit einer Hilfslinien-Überlagerung und vergleiche sie nebeneinander, mit Schieberegler, Überblendung oder Zeitraffer. Teilbare Meilenstein-Karten halten dein Medikament vollständig privat.
Privat by Design
Phaze ist local-first. Medizinische Daten wie Dosen, Nebenwirkungen und Notizen werden mit AES-256-GCM im Apple Keychain verschlüsselt und standardmäßig nicht auf unsere Server hochgeladen. Das optionale iCloud-Backup ist ebenfalls verschlüsselt.
Titration & Taper Coach
Plane deinen Titrationsplan und erhalte Dosis-Erinnerungen, während du dich durch Tirzepatids Dosisstufen hocharbeitest. Wenn du bereit bist, die Dosis zu reduzieren, leitet der Taper Coach das Ausschleichen mit Warnungen.
Jede Zahl an einem Ort
Gewichtsverlauf mit Dosismarkierungen, BMI über die Zeit, Körperzusammensetzung (Beta) und Labs & Scans über 8 Kategorien, getrackt neben deinen Mahlzeiten, Aktivitäten und täglichen Check-ins, damit das Bild vollständig bleibt.
Tirzepatid-Medikamente
Tirzepatid-Medikamente, die wir unterstützen.
Mounjaro und Zepbound teilen sich denselben Wirkstoff, Tirzepatid. Phaze trackt beide mit denselben Tools für Dosis, Nebenwirkungen und Fortschritt.
Wie Phaze dir hilft, dranzubleiben.
- 01
Erfasse deinen Tag
Fotografiere eine Mahlzeit, erfasse deine Dosis, füge Wasser und Gewicht hinzu. Vier Wege, eine Mahlzeit zu erfassen, Foto, Etikett, Barcode oder Sprache, bedeuten, dass es Sekunden dauert, nicht Minuten.
- 02
Check-in
Ein schneller täglicher Check-in erfasst Stimmung, Energie, Hunger, Schlaf und Nebenwirkungen, damit du bemerkst, wie Tirzepatid dich zwischen den Terminen beeinflusst.
- 03
Sieh, wie sich dein Plan anpasst
Dein Lifestyle Score, deine Estimated-Levels-Kurve und deine Muster-Insights aktualisieren sich aus dem, was du erfasst, und halten die Gewohnheit durch jede Dosisänderung hindurch am Leben.
Tirzepatid + Phaze FAQ
Ja. Mounjaro und Zepbound sind beide Tirzepatid, dasselbe dual wirkende Molekül. Mounjaro wird für Typ-2-Diabetes und zur Gewichtskontrolle eingesetzt, und Zepbound ist zur Gewichtskontrolle zugelassen. Phaze trackt beide auf dieselbe Weise.
Es nimmt die Tirzepatid-Dosen, die du erfasst hast, jede mit Menge und Uhrzeit, und zeichnet daraus eine einzige Kurve über deinen Dosiszyklus. Es ist kostenlos und dient nur der Information, nicht der medizinischen Beratung.
Phaze ist proteinorientiert, mit Ballaststoffen ebenfalls als gleichwertigem Ziel. Mach ein Foto, scanne ein Etikett oder einen Barcode oder beschreibe eine Mahlzeit per Sprache, und Phaze schätzt deine Makros, sodass es einfach ist, deine Ziele zu erreichen, selbst wenn Tirzepatid deinen Appetit dämpft.
Ja. Plane deinen Titrationsplan und erhalte Erinnerungen vor jeder Steigerung. Die Nebenwirkungs-Intelligenz zeigt, wie Symptome auf jeder Dosisstufe verlaufen, und deine täglichen Check-ins helfen dir zu bemerken, wie sich jede Änderung anfühlt.
Phaze ist local-first. Medizinische Daten, Dosen, Nebenwirkungen, Notizen und Injektionsstellen, werden mit AES-256-GCM im Apple Keychain verschlüsselt und standardmäßig nicht auf unsere Server hochgeladen. Das optionale iCloud-Backup ist verschlüsselt, und medizinische Daten sind von Datenexporten ausgeschlossen.
Verfolge deinen Tirzepatid-Weg mit Phaze.
Kostenlos zu starten für iOS und Android. Erfasse jede Dosis, jede Mahlzeit und jeden Meilenstein, privat, in einer App.
Phaze ist eine App für Wellness und das Tracken von Gewohnheiten. Sie ist kein Medizinprodukt und bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Estimated Levels ist eine Darstellung der Dosen, die du selbst erfasst, keine Messung, und dient ausschließlich Informationszwecken. Befolge stets die Anweisungen deines Arztes oder deiner Ärztin.