Gewicht ist eine Zahl. Dein Körper erzählt die Geschichte.
Unter einem GLP-1 bewegt sich die Waage schnell – aber sie sagt dir nicht, ob du Fett oder Muskeln verloren hast. Die Körperzusammensetzung (Beta) von Phaze liefert dir eine KI-Fotoschätzung von Körperfettanteil und Muskelmasse, mit einem Konfidenzwert und einer Toleranz von ±3–5 %, plus DEXA-Scan-Import. Sie lebt direkt in Labs & Scans, neben deinem Gewicht.
At a glance
- Phaze gives an AI photo estimate of body fat % and muscle (Beta), with a confidence level and a ±3–5% margin, and can also import a DEXA scan.
- On a GLP-1 it is easy to under-fuel protein, so muscle can slip alongside fat. Tracking composition helps you keep an eye on it with your doctor.
- The AI photo estimate is free to start; DEXA import and body-comp trends are Phaze Pro.
- Body composition is encrypted with AES-256-GCM in the Apple Keychain. Photo estimates go to a 3rd-party AI only with your consent. Never sold or used to train AI.
- Track once a quarter to see meaningful change. Body Composition lives inside the Labs & Scans sheet, next to your weight.
- Available on iOS, Android, and Apple Watch.
Beyond the bathroom scale
KI-Schätzung + DEXA-Import
Erhalte eine KI-Fotoschätzung von Körperfettanteil und Muskelmasse (Beta) oder importiere einen DEXA-Scan per OCR. Ein Konfidenzwert und eine Toleranz von ±3–5 % werden immer angezeigt.
Die Werte, die zählen
Körperfettanteil, Muskel- und Magermasse sowie Fettmasse – im Lauf der Zeit getrackt, damit du die echte Veränderung beobachtest, nicht nur die Waage.
Körperzusammensetzung + Gewicht, gemeinsam
Sieh die Körperzusammensetzung neben deinem Gewichtstrend. Wenn die Waage stagniert, sich deine Zusammensetzung aber verschiebt, weißt du, dass es Fortschritt ist.
Privatsphäre by Design
Fotoschätzungen gehen nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung an eine Drittanbieter-KI. Gespeicherte Daten werden mit AES-256-GCM in der Apple Keychain verschlüsselt.
Why body composition matters more than weight
Zwei Menschen mit demselben Gewicht können sehr unterschiedliche Körper haben. Die Zusammensetzung erzählt mehr von der Geschichte.
Muskeln werden unter einem GLP-1 leicht unterversorgt. Die Zusammensetzung zu tracken hilft dir zu bestätigen, dass Protein und Training wirken.
Die Körperzusammensetzung ist eine Beta-Funktion und eine Schätzung, keine klinische Messung – der DEXA-Import steht für eine präzisere Referenz zur Verfügung.
Tracke einmal pro Quartal, um sinnvolle Veränderungen zu sehen. Häufige Scans brauchst du nicht.
Inside Phaze
The story your scale can't tell.
Body composition trend
Body fat
Lean mass
What this means
Body fat down, lean mass holding, exactly what you want on GLP-1. The protein and resistance work is paying off.
Mockup, values illustrative.
Frequently asked
Nein. Es ist eine Beta-Funktion, die eine KI-Fotoschätzung von Körperfettanteil und Muskelmasse liefert, mit einem Konfidenzwert und einer Toleranz von ±3–5 %. Für eine präzise Referenz importiere einen DEXA-Scan. Es ist keine medizinische Beratung.
Nein. Die KI-Fotoschätzung funktioniert auch ohne. Du kannst zusätzlich einen DEXA-Scan importieren (eine Pro-Funktion) für eine präzisere Referenz, falls du einen hast.
Sie ist Teil der einheitlichen Labs & Scans-Ansicht, neben dem Labor-Tracking, sodass deine Körperdaten an einem Ort bleiben.
GLP-1 reduzieren den Appetit, was es leicht machen kann, zu wenig Protein zu essen und neben Fett auch Muskeln zu verlieren. Die Zusammensetzung zu tracken hilft dir, das gemeinsam mit deinem Arzt im Blick zu behalten.
Ja. Fotoschätzungen werden nur mit ausdrücklicher Zustimmung an eine Drittanbieter-KI gesendet, und gespeicherte Daten werden mit AES-256-GCM in der Apple Keychain verschlüsselt. Niemals verkauft, niemals zum Training von KI verwendet.
Tracke den Körper, nicht nur die Zahl.
Kostenlos starten. Phaze Pro schaltet den DEXA-Import und Trends zur Körperzusammensetzung frei.
Phaze is general health software, not medical advice. Talk to your doctor.