Ember
Lerne Ember kennen.
Frag nach einer proteinreichen Mahlzeit-Idee, einem Tipp gegen Nebenwirkungen oder zur Vorbereitung auf den Spritzentag. Ember antwortet, erstellt Rezepte und bietet das Erfassen mit einem Tipp, für Nutzer von Ozempic, Mounjaro, Wegovy und Zepbound.
Frag Ember alles
Ember beantwortet Wellness-Fragen speziell zu deiner GLP-1-Reise, von proteinreichen Mahlzeit-Ideen bis hin zu Flüssigkeitszufuhr und der Vorbereitung auf den Injektionstag. Der Kontext, den Ember sieht, ist anonymisiert, kein Name, keine persönlichen Kennungen. Ember bietet Wellness-Vorschläge, keine medizinische Beratung, und kann Fehler machen.
Rezeptkarten auf Anfrage
Frag Ember nach Mahlzeit-Ideen, und es erstellt Rezeptkarten, die du speichern und erneut erfassen kannst, abgestimmt auf den GLP-1-Appetit, kleiner, proteindichter, magenschonend.
Erfassen mit einem Tipp
Ember erkennt im Chat, was du meinst, und bietet an, es für dich zu erfassen (eine Mahlzeit, Gewicht, Wasser, Aktivität oder Dosis) mit einer Schaltfläche zum Erfassen, Bearbeiten oder Rückgängigmachen.
AI Meal Snap
Mach ein Foto deines Tellers, und Phaze schätzt Protein, Ballaststoffe und Kalorien, sodass du vor dem Speichern prüfen kannst. Scanne ein Etikett, scanne einen Barcode oder beschreibe eine Mahlzeit per Sprache. Free-Nutzer erhalten begrenzte Scans; Pro ist unbegrenzt.
Häufig gestellte Fragen
Ember ist der KI-Wellness-Begleiter in Phaze. Frag nach einer proteinreichen Mahlzeit-Idee, einem Tipp gegen Nebenwirkungen oder zur Vorbereitung auf den Spritzentag, und Ember antwortet in verständlicher Sprache, erstellt Rezeptkarten und bietet das Erfassen mit einem Tipp. Ember liefert Wellness-Vorschläge, keine medizinische Beratung, und kann Fehler machen.
Fotografiere deinen Teller, und Phaze schätzt Protein, Ballaststoffe und Kalorien, sodass du vor dem Speichern prüfen und anpassen kannst. Du kannst auch ein Nährwertetikett scannen, einen Barcode scannen oder eine Mahlzeit per Sprache oder Text beschreiben. Free-Nutzer erhalten begrenzte Scans; Phaze Pro schaltet unbegrenztes AI Meal Snap frei.
Dialogorientierte Wellness-Fragen speziell zur GLP-1-Reise: proteinreiche Mahlzeit-Ideen, Flüssigkeits- und Proteinziele, übelkeitsfreundliches Essen und die Vorbereitung auf den Injektionstag. Ember kann Rezeptkarten erstellen und anbieten, eine Mahlzeit, Gewicht, Wasser, Aktivität oder Dosis mit einem Tipp zu erfassen.
Der an Ember gesendete Kontext ist anonymisiert, Namen von Nebenwirkungen, ein Gewichtsbereich, deine Ziele und der heutige Makro- und Schrittfortschritt. Es sind kein Name und keine persönlichen Kennungen enthalten. Ember läuft über einen sicheren Cloudflare Worker, und deine gespeicherten Daten bleiben auf deinem Gerät verschlüsselt.
Du erhältst 3 kostenlose Ember-Nachrichten, dann schaltet Phaze Pro unbegrenzten Ember-Zugang frei. Der Kern von Phaze (Dosis-Erfassung, das Estimated-Levels-Diagramm, manuelles Mahlzeit-Erfassen, Check-ins und mehr) bleibt für immer kostenlos.
Wellness-Begleitung für deine GLP-1-Reise.
Ember-Chat, Rezeptkarten und AI Meal Snap. Kostenlos starten auf iOS und Android.
Ember liefert Wellness-Vorschläge, keine medizinische Beratung, und kann Fehler machen. Phaze ist kein Medizinprodukt. Wende dich an deine medizinische Fachperson zu GLP-1-Medikamenten.
KI taucht dort auf, wo sie wirklich hilft.
Datenschutzbewusst und nutzenorientiert, mit anonymisiertem Kontext für die KI.
AI Meal Snap
Mach ein Foto deines Tellers, und Phaze schätzt Protein, Ballaststoffe und Kalorien. Prüfe und bearbeite vor dem Speichern.
Ernährungs-TrackerLaborbefund-Scan
Importiere ein Foto oder PDF eines Laborbefunds, und die OCR liest die Werte zum Prüfen für dich aus (Pro). Teil von Labs & Scans.
Labor-TrackerKörperzusammensetzung (Beta)
Erhalte eine KI-Fotoschätzung von Körperfettanteil und Muskelmasse (Beta, ±3–5 %) oder importiere einen DEXA-Scan. Teil von Labs & Scans.
KörperzusammensetzungLeise Hinweise aus den Mustern in deinen Daten.
Phaze betrachtet deine erfasste Flüssigkeitszufuhr, dein Protein, deine Nebenwirkungen und deine Bewegung über die Zeit und zeigt leise Hinweise auf deinem Startbildschirm, die Art, die in einer vollen Woche leicht untergeht. Mehr Protein. Die Flüssigkeitszufuhr ist gesunken. Ein wiederkehrendes Nebenwirkungsmuster. Leise, nützlich und nutzenorientiert.
Dein Protein liegt seit ein paar Tagen niedrig, eine proteinreiche Mahlzeit könnte helfen.
Deine Flüssigkeitszufuhr ist diese Woche gesunken. Etwas mehr Trinken könnte helfen.
Rund um deine Spritzentage taucht ein wiederkehrendes Nebenwirkungsmuster auf.
Du bist nah an einem Meilenstein, halte die Streak.
Beispiele sind illustrativ. Phaze passt die Hinweise an deine echten Daten an, und es sind Wellness-Hinweise, keine medizinische Beratung.