Sieh, wie sich dein Körper verändert.

Phaze ist eigens für GLP-1-Nutzer gebaut, die Medikamente wie Ozempic, Mounjaro, Wegovy und Zepbound nehmen. Es verbindet Fortschrittsfotos mit Führungs-Overlay und vier Vergleichsmodi, deinen Gewichtsverlauf mit Dosismarkierungen, den BMI über die Zeit und die Körperzusammensetzung (Beta), so liegt das ganze Bild an einem Ort. Es ist eine Wellness- und Gewohnheits-Tracking-App, keine medizinische Beratung.

Du kannst zwei beliebige Fotos auf vier Arten vergleichen: nebeneinander, mit einem Schieberegler zum Aufziehen, als Overlay-Überblendung (Ghost) und als Zeitraffer deines Wegs. Ein Führungs-Overlay hilft dir, deine vorherige Pose zu treffen, damit der Bildausschnitt gleich bleibt. Vier Fotos sind kostenlos; unbegrenzte Fotos und der Zeitraffer gehören zu Phaze Pro.

Ja. Die Körperzusammensetzung (Beta), Teil von Labs & Scans, liefert eine KI-Fotoschätzung deines Körperfettanteils und deiner Muskelmasse, mit einem Konfidenzniveau und einer Spanne von ±3–5 %, und du kannst einen DEXA-Scan importieren. Es ist eine Schätzung zur Einordnung, keine Diagnose und keine medizinische Beratung.

Die Fortschrittsfotos in Phaze nutzen ein Führungs-Overlay (Ghost), mit dem du dich an deiner vorherigen Pose ausrichtest, so bleibt der Bildausschnitt über alle Aufnahmen gleich. Das macht die Vergleiche aussagekräftig, statt nur andere Winkel oder anderes Licht zu zeigen.

Ja. Phaze liest Gewicht, Körperfettanteil, Magermasse, BMI, Schritte, Aktivitätsenergie und Workouts aus Apple Health, das spart dir Zeit, und es gibt eine Apple-Watch-App plus Widgets. So bekommst du ein vollständiges Bild deines Körpers ohne manuelle Eingabe.

Ja. Phaze ist local-first: Fortschrittsfotos, Gewicht und tägliche Einträge bleiben auf deinem Gerät und werden standardmäßig nicht auf unsere Server hochgeladen. Medizinische Daten werden mit AES-256-GCM in der Apple Keychain verschlüsselt, und das optionale iCloud-Backup ist ebenfalls verschlüsselt. Phaze sieht aus wie eine ganz normale Gesundheits-App.