DEXA, Bod Pod o bioimpedancia, ¿en qué se diferencian?

DEXA es la referencia clínica. Usa dos haces de rayos X de baja dosis para medir grasa, magra y hueso, con desglose regional. El más preciso, unos 100 a 200 dólares por prueba en EE. UU., disponible en centros de imagen y algunos gimnasios. El Bod Pod usa desplazamiento de aire para estimar grasa y magra por densidad. La precisión es cercana al DEXA, cuesta 50 a 100 dólares, pero no da densidad ósea ni desglose regional. La bioimpedancia (BIA), detrás de las básculas inteligentes y aparatos como InBody, es rápida, barata y útil para la tendencia, pero los valores absolutos cambian con hidratación y hora del día. Una combinación útil en GLP-1 es DEXA dos veces al año y báscula o InBody para la tendencia semanal.