Tracker de pérdida de peso
Mira tu progreso, mantén la motivación.
Las apps de peso genéricas no se crearon para Ozempic, Mounjaro, Wegovy ni Zepbound. Phaze sigue lo que importa con un GLP-1: la tendencia de tu peso con marcadores de dosis, el IMC, el ritmo y los hábitos que te mantienen constante.
Tendencia del peso con marcadores de dosis
Mira tu peso a lo largo del tiempo con una línea de tendencia suavizada que filtra las variaciones del día a día, y con los marcadores de dosis superpuestos para ver tus pesajes junto a tu ciclo de dosis. Phaze muestra la tendencia real, no el ruido de la retención de líquidos, las comidas y la hora del pesaje.
El IMC a lo largo del tiempo
Sigue tu IMC junto a tu peso, con una tendencia en el tiempo y una explicación en lenguaje claro de qué es el IMC y cuáles son sus límites. Es contexto para tu camino, solo con fines informativos, no un diagnóstico.
Ritmo y objetivos
Fija un peso objetivo y un ritmo semanal, y compara lo real con lo previsto. Phaze mantiene a la vista tus objetivos y tus hitos para que sigas constante semana a semana, al ritmo que acuerdes con tu profesional sanitario.
Hitos
Celebra los hitos de racha y de peso sobre la marcha, desde tus primeros kilos perdidos hasta tus rachas más largas, con tarjetas de hitos para compartir que nunca revelan que usas medicación.
Resumen semanal
Cada semana, Phaze resume tu media de proteína y calorías, el total de pasos, el cambio de peso y el ritmo, la energía, los check-ins de ánimo, los minutos activos y el agua, con tendencias de cuatro semanas, para que veas patrones en lugar de solo números.
La báscula se estanca. Tu cuerpo sigue cambiando.
El peso por sí solo se pierde parte de la historia. La Composición corporal (Beta), parte de Labs & Scans, estima con IA, a partir de una foto, tu porcentaje de grasa corporal y tu masa muscular, con un nivel de confianza y un margen de ±3–5%, y puedes importar un escaneo DEXA. Míralo junto a la tendencia de tu peso para tener una imagen más completa.
Preguntas frecuentes
Phaze está hecha para el camino con un GLP-1. Pone la proteína por delante en lugar de solo las calorías, mantiene tu medicación en privado y reúne el seguimiento de dosis, los efectos secundarios, el peso, el IMC, las analíticas y los hábitos, para que la imagen completa viva en un solo lugar. Es una app de bienestar y seguimiento de hábitos, no asesoramiento médico.
No. Phaze pone la proteína en primer plano, junto a la fibra, el agua y las calorías. Puedes contar calorías si quieres, pero la proteína va primero, y AI Meal Snap hace que registrar sea rápido.
Phaze traza tus pesajes con una línea de tendencia suavizada que filtra el ruido diario, y superpone los marcadores de dosis para que veas tu peso junto a tu ciclo de dosis. También puedes seguir el IMC a lo largo del tiempo.
Sí. Phaze incluye fotos de progreso guiadas con una superposición fantasma para que el encuadre sea siempre el mismo, además de cuatro modos de comparación. Tienes cuatro fotos gratis y fotos ilimitadas con Phaze Pro, y puedes crear tarjetas de hitos para compartir que nunca revelan que usas medicación.
Sí. Lo esencial es gratis: seguimiento de peso e IMC, seguimiento de dosis y el gráfico de Estimated Levels, registro de comidas, check-ins, seguimiento de efectos secundarios, Puntuación de estilo de vida, rachas, cuatro fotos de progreso y sincronización con Apple Health. Phaze Pro añade AI Meal Snap y Ember ilimitados, informes PDF para tu médico, fotos ilimitadas, importación de analíticas y más.
Sí. Phaze está diseñada específicamente para usuarios de GLP-1 con medicamentos como Ozempic, Mounjaro, Wegovy y Zepbound. Sigue la tendencia de tu peso con marcadores de dosis, el IMC, el ritmo y los objetivos, los hitos y los efectos secundarios, todo en privado y en tu dispositivo. Phaze es una herramienta de seguimiento, no asesoramiento médico.
Un tracker de peso hecho para el camino con un GLP-1.
Gratis en iOS. Sigue la tendencia de tu peso con marcadores de dosis, el IMC, el ritmo y los hábitos que te mantienen constante.
Phaze no es un dispositivo médico y no ofrece asesoramiento médico. Consulta a tu profesional sanitario sobre los medicamentos GLP-1.