Phaze frente a Glapp
Phaze y Glapp son rastreadores de GLP-1 para personas que toman medicamentos como Ozempic, Mounjaro y Wegovy. Glapp es una app nativa gratuita para iOS y Android (con una versión opcional para navegador) que incluye registro de inyecciones, una curva de nivel de medicación, comparación con ensayos clínicos y una búsqueda de preguntas y respuestas con IA. Phaze es un rastreador de bienestar con su propia curva de niveles estimados, registro de comidas con IA, fotos de progreso y cifrado en el dispositivo. Aquí tienes una mirada honesta, lado a lado.
Comparativa función por función
Una mirada honesta a dónde coinciden ambas apps y dónde se diferencian. Solo listamos lo que podemos verificar en la ficha pública y el sitio web de cada app.
| Función | Phaze | Glapp |
|---|---|---|
| Seguimiento de medicación | ||
| Compatible con varios medicamentos GLP-1 | ||
| Seguimiento y programación de dosis | ||
| Rotación de zonas de inyección | ||
| Curva de nivel de medicación (subida / pico / descenso) | ||
| Seguimiento de efectos secundarios y síntomas | ||
| Nutrición y check-ins | ||
| Check-in diario (ánimo, energía, hambre) | ||
| Registro de comidas y nutrición | ||
| AI Meal Snap (registro por foto) | ||
| Progreso y fotos | ||
| Fotos de progreso con modos de comparación | ||
| Composición corporal (Beta) | ||
| Seguimiento de laboratorios y escaneos | ||
| Puntuación de estilo de vida | ||
| IA e insights | ||
| Búsqueda de preguntas y respuestas con IA | Glapp Wisdom | |
| Comparación con ensayos clínicos y con pares | ||
| Compañero de bienestar con IA Ember | ||
| PDF de My Report | ||
| Plataforma y privacidad | ||
| Apps nativas para iOS y Android | ||
| App para Apple Watch | ||
| Cifrado AES-256-GCM en el dispositivo | ||
| Varios idiomas de la app | EN, PT-BR, ES, FR | Solo inglés |
Comparativa de precios
Phaze
Glapp
Diferencias clave
Ambas apps son rastreadores de GLP-1 con una curva de nivel de medicación y una app para Apple Watch. Estas son las diferencias reales que merece la pena valorar.
Ambas son rastreadores específicos de GLP-1
Ninguna de las dos apps es un servicio de telesalud, un prescriptor ni un vendedor de medicamentos. Ambas son herramientas de seguimiento e insights que usas junto a tu propio profesional de la salud. Las dos funcionan como apps nativas en iOS, incluyen una app para Apple Watch y visualizan cómo tu medicación sube, alcanza su pico y disminuye a lo largo del ciclo de dosis.
Modelo de precios
Glapp es gratuita, sin nivel premium ni muro de pago. Phaze mantiene gratuitas sus funciones esenciales y ofrece una suscripción Pro opcional que desbloquea funciones como el escaneo ilimitado de comidas con IA, el PDF de My Report, la importación de laboratorios y DEXA, y fotos de progreso ilimitadas. Si tu prioridad es una app totalmente gratuita, eso es un punto a favor de Glapp.
En qué se centra cada app
Glapp se apoya en la comparación con ensayos clínicos y con pares anonimizados, y en su búsqueda con IA 'Glapp Wisdom', que responde preguntas sobre GLP-1 a partir de investigación publicada. Phaze se centra en el seguimiento diario del bienestar: registro de comidas con IA, fotos de progreso con modos de comparación, composición corporal (Beta), laboratorios y escaneos, una Puntuación de estilo de vida y el compañero de bienestar con IA Ember.
Idiomas
La ficha de Glapp en la App Store indica solo inglés. Phaze está disponible en varios idiomas, incluidos inglés, portugués (Brasil), español y francés. Si prefieres usar un rastreador en un idioma distinto del inglés, eso es un punto a favor de Phaze.
Preguntas frecuentes
Sí. Glapp es una app nativa gratuita en iOS y Android, sin nivel premium, y también ofrece una versión para navegador en glapp.io. Phaze también tiene un núcleo gratuito que incluye seguimiento de dosis, la curva de niveles estimados, registro de comidas, check-ins, seguimiento de efectos secundarios y fotos de progreso. Phaze añade una suscripción Pro opcional con funciones como el escaneo ilimitado de comidas con IA, el PDF de My Report y la importación de laboratorios y DEXA.
Ambas son apps nativas. Glapp tiene una app nativa para iOS (con app para Apple Watch y compatibilidad con iPad) y una app nativa para Android, además de una versión opcional para navegador. Phaze es una app nativa y también ofrece un rastreador basado en navegador que puedes probar sin necesidad de cuenta.
Sí. Ambas apps visualizan cómo se estima que tu medicación GLP-1 sube, alcanza su pico y disminuye a lo largo del ciclo de dosis. Glapp la promociona como su visualización de 'fase de inyección'; Phaze la llama Niveles estimados, basada en datos farmacocinéticos publicados. En ambos casos es solo informativa y no constituye consejo médico.
Sí. Ambas apps te permiten registrar efectos secundarios y síntomas. Glapp incluye registro de efectos secundarios y un check-in diario que abarca antojos, ánimo, energía, deposiciones, sueño, ruido alimentario y hambre. Phaze hace seguimiento de los efectos secundarios e incluye su propio check-in diario de ánimo, energía, hambre y ruido alimentario.
Glapp indica compatibilidad con Mounjaro, Ozempic, Wegovy y Zepbound, además de tirzepatida y semaglutida. Phaze admite una variedad de medicamentos GLP-1, incluidos Ozempic, Mounjaro, Wegovy (inyectable y en pastilla), Zepbound y Rybelsus, cada uno con apoyo en la titulación, orientación ante dosis omitidas y seguimiento de dosis.
Prueba Phaze gratis
Phaze es gratuita para empezar, con una mejora Pro opcional. Haz seguimiento de tus dosis, comidas, efectos secundarios y progreso en una sola app privada. No se necesita tarjeta de crédito para empezar.
Descarga Phaze gratis