Simulador de pérdida de peso para usuarios de GLP-1.
Descubre cómo construir hábitos puede cambiar una curva de peso durante el tratamiento, usando promedios clínicos publicados. Solo con fines informativos, no es una predicción ni consejo médico.
Activa para comparar las dos curvas
Preguntas frecuentes.
Los ensayos clínicos muestran una pérdida de peso media de alrededor del 15 % del peso corporal con semaglutide (Ozempic/Wegovy) y de alrededor del 20 % con tirzepatide (Mounjaro/Zepbound) en 12 a 18 meses. Los resultados individuales varían según el peso inicial, la dieta, la actividad y otros factores. Esta es información general, no una predicción para ninguna persona en particular.
Describe dos trayectorias. Una forma en V es cuando las personas pierden peso con el medicamento pero recuperan la mayor parte tras dejarlo. Una forma en L es cuando las personas construyen hábitos duraderos durante el tratamiento, por lo que su peso tiende a mantenerse bajo después de reducir la medicación.
Los estudios sugieren que una gran parte del peso perdido se recupera en el plazo de un año tras dejarlo si no se mantienen cambios en el estilo de vida. Las personas que construyen hábitos sostenibles de nutrición y movimiento durante el tratamiento tienden a mantener más de su progreso.
Construye hábitos mientras el medicamento te lo pone más fácil: apunta a tus objetivos de proteína, mantén una rutina de movimiento regular, registra tus comidas y reduce la medicación de forma gradual con tu profesional en lugar de dejarla de golpe. Una herramienta como Phaze puede ayudarte a construir estos hábitos de forma constante.
Construye hábitos que superen al medicamento.
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Descarga Phaze gratisEste simulador es solo con fines informativos. Ilustra patrones basados en promedios clínicos publicados y no es una predicción de tus resultados ni consejo médico. Los resultados individuales varían de forma significativa. Sigue siempre la orientación de tu profesional de salud antes de cambiar tu medicamento o tu plan de tratamiento.