¿Por qué la báscula miente sobre la composición?

La báscula mide masa total, nada más. No puede decir si una caída de dos kilos fue grasa, agua, glucógeno, comida en tránsito o músculo, y en GLP-1 casi siempre es una mezcla de los cinco. Mirar solo la báscula en Ozempic, Mounjaro, Wegovy o Zepbound puede ocultar una pérdida de magra que se hace obvia en el DEXA un año después. La báscula tampoco muestra cambio regional, así que no dice si la grasa visceral baja o si las piernas se reducen porque el músculo se va. El DEXA cubre los dos huecos. En Phaze, peso, grasa, magra y densidad ósea comparten un mismo gráfico, así la báscula deja de ser la historia entera.