为 GLP-1 用药人群打造的快捷、私密计算器。无需注册。仅供参考，不构成医疗建议。
根据你的体重、活动量和目标，估算在使用 GLP-1 药物期间每天应摄入的蛋白质目标量。
借助已发表的临床平均数据，看看不同生活习惯会如何改变 GLP-1 用药期间的体重曲线。仅供参考。
估算 GLP-1 用药期间的每日补水目标，并按活动量和气候进行调整。
用四种经典公式估算目标体重，并结合你的身高、性别和体型加以调整。
估算每日膳食纤维目标，附循序渐进的加量计划和高纤维食物示例。