phaze
估算、导入、读懂。

体重只是一个数字,你的身体才是完整的故事。

在 GLP-1 用药期间,体重下降得很快,但它无法告诉你减掉的是脂肪还是肌肉。Phaze 的身体成分分析(Beta)通过 AI 照片估算你的体脂率与肌肉量,附带置信度和 ±3至5% 的误差范围,并支持 DEXA 扫描导入。它位于 Labs & Scans 内,与你的体重并列呈现,属于 Phaze Pro 功能。

At a glance

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Phaze gives an AI photo estimate of body fat % and muscle (Beta), with a confidence level and a ±3 to 5% margin, and can also import a DEXA scan.
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On a GLP-1 it is easy to under-fuel protein, so muscle can slip alongside fat. Tracking composition helps you keep an eye on it with your doctor.
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Body Composition and DEXA import are part of Phaze Pro. Weight and manual lab entry stay free.
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Photo estimates go to a third-party AI only with your consent, and your results are stored in Phaze on your device. Never sold or used to train AI.
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Track once a quarter to see meaningful change. Body Composition lives inside the Labs & Scans sheet, next to your weight.
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Available on iOS, Android, and Apple Watch.

Beyond the bathroom scale

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AI 估算 + DEXA 导入

通过 AI 照片估算体脂率与肌肉量(Beta),或用 OCR 导入 DEXA 扫描结果。系统始终显示置信度与 ±3至5% 的误差范围。

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真正重要的指标

体脂率、肌肉量与瘦体重、脂肪量,随时间呈现趋势,让你看到真实变化,而不只是体重秤上的数字。

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身体成分 + 体重,一起看

在体重趋势旁查看身体成分变化。当体重停滞但成分发生改变时,你便知道这其实是进步。

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从设计之初就守护隐私

照片估算仅在你明确同意后才会发送给第三方 AI。你的结果保存在你设备上的 Phaze 中。

Why body composition matters more than weight

  1. 两个体重相同的人,身体可能截然不同。身体成分讲述了更完整的故事。

  2. 在 GLP-1 用药期间,肌肉很容易因营养不足而流失。追踪身体成分有助于确认你的蛋白质摄入与训练正在见效。

  3. 身体成分分析是 Beta 功能,属于估算而非临床测量。可通过 DEXA 导入获得更精确的参考。

  4. 每季度记录一次即可看到有意义的变化。你无需频繁扫描。

看见体重数字背后的变化趋势。

Phaze Body Composition on iPhone, showing an example body-fat reading and its logged trend

Frequently asked

不是。它是一项 Beta 功能,通过 AI 照片估算体脂率与肌肉量,附带置信度和 ±3至5% 的误差范围。如需精确参考,可导入 DEXA 扫描结果。它不构成医疗建议。

不需要。AI 照片估算无需 DEXA 即可使用。估算和 DEXA 导入都属于 Phaze Pro,如果你有 DEXA 扫描结果,它能提供更精确的参考。

它是统一的 Labs & Scans 面板的一部分,与化验指标记录并列,让你的身体数据集中一处。

GLP-1 类药物会抑制食欲,这可能让人在不知不觉中蛋白质摄入不足,导致脂肪和肌肉一起流失。追踪身体成分有助于你与医生一起留意这一点。

私密。照片估算仅在明确同意后才会发送给第三方 AI,你的结果保存在你设备上的 Phaze 中。绝不出售,绝不用于训练 AI。

追踪身体本身,而不只是那个数字。

身体成分属于 Phaze Pro,DEXA 导入也是。体重和手动录入化验结果仍然免费。

Phaze is general health software, not medical advice. Talk to your doctor.