专为 tirzepatide 用户打造。
无论是 Mounjaro 还是 Zepbound，你在 tirzepatide 上追踪的一切都集中在一个平静的应用里。
Estimated Levels
一眼看清整个剂量周期的形状。Estimated Levels 曲线根据你自己记录的 tirzepatide 用药绘制，且对所有人免费。非医疗建议。
剂量与注射追踪
记录每一次 tirzepatide 剂量的用量、时间和备注。通过“推荐下一处”建议轮换注射部位，按准备清单操作，并查看你的剂量日历，让打针日井然有序。
AI Meal Snap
Tirzepatide 可能会强力平息食欲，所以蛋白质和纤维很重要。拍张照片、扫描标签或条形码，或直接说出来，Phaze 会估算你的宏量营养素。保存一次餐食，轻点即可重新记录。
副作用智能分析
记录恶心、疲劳、便秘等及其严重程度，然后观察趋势（“恶心正在减轻”）。剂量后 24 小时的打卡帮你在每个剂量水平上留意规律。
进度照片与里程碑
借助引导轮廓拍摄照片，并通过滑块、叠加或延时方式并排对比。可分享的里程碑卡片让你的药物完全保密。
私密由设计而生
Phaze 以本地优先。剂量、副作用和备注等医疗数据通过 AES-256-GCM 加密保存在 Apple Keychain 中，默认不会上传到我们的服务器。可选的 iCloud 备份同样加密。
剂量调整与 Taper Coach
规划你的剂量调整安排，并在逐步攀升 tirzepatide 的剂量水平时获取服药提醒。当你准备好逐步减量时，Taper Coach 会带着警示引导你完成减量过程。
每个数字都在一处
带剂量标记的体重趋势、随时间变化的 BMI、身体成分（Beta），以及涵盖 8 大类别的 Labs & Scans，与你的餐食、活动和每日打卡一同追踪，让整体画面保持完整。
Tirzepatide 药物
我们支持的 tirzepatide 药物。
Mounjaro 和 Zepbound 含有相同的活性成分，tirzepatide。Phaze 用相同的剂量、副作用和进度工具追踪两者。
Phaze 如何帮你 保持坚持。
- 01
记录每一天
拍下一餐、记录你的剂量、添加饮水和体重。四种记录餐食的方式（拍照、标签、条形码或语音）意味着只需几秒钟，而非几分钟。
- 02
每日打卡
快速的每日打卡记录情绪、精力、饥饿感、睡眠和副作用，让你在就诊之间留意 tirzepatide 对你的影响。
- 03
看着你的方案随之调整
你的生活方式评分、Estimated Levels 和规律洞察会根据你记录的内容更新，让习惯在每一次剂量变化中得以延续。
Tirzepatide + Phaze 常见问题
适用。Mounjaro 和 Zepbound 都是 tirzepatide，相同的双效分子。Mounjaro 用于 2 型糖尿病和体重管理，Zepbound 已批准用于体重管理。Phaze 以相同方式追踪两者。
它把你记录的 tirzepatide 用药，你输入的剂量和时间，绘成整个剂量周期上的一条曲线。它免费，且仅供参考，并非医疗建议。
Phaze 以蛋白质为先，同时也将纤维作为一级目标。拍张照片、扫描标签或条形码，或用语音描述一餐，Phaze 会估算你的宏量营养素，让你即使在 tirzepatide 平息食欲时也能轻松达成目标。
可以。规划你的剂量调整安排，并在每次增量前获取提醒。副作用智能分析展示症状在每个剂量水平上的趋势，你的每日打卡帮你留意每一次变化的感受。
Phaze 以本地优先。剂量、副作用、备注和注射部位等医疗数据通过 AES-256-GCM 加密保存在 Apple Keychain 中，默认不会上传到我们的服务器。可选的 iCloud 备份加密，且医疗数据会从数据导出中排除。
记录你的 tirzepatide 旅程 尽在 Phaze。
iOS 和 Android 免费开始。在一个应用里私密地记录每一次剂量、每一餐和每一个里程碑。
Phaze 是一款健康与习惯追踪应用。它不是医疗器械，也不提供医疗建议、诊断或治疗。Estimated Levels 是根据你自己记录的用药绘制的示意图，并非测量值，仅供参考。请始终遵循医疗专业人员的指导。