Ember
认识 Ember。
向它询问高蛋白餐点灵感、副作用小贴士或注射日准备。Ember 会作答、生成食谱并提供一键记录，专为 Ozempic、Mounjaro、Wegovy 和 Zepbound 用户打造。
Ember 有问必答
Ember 会回答与你的 GLP-1 旅程相关的健康问题，从高蛋白餐点灵感到补水和注射日准备。它所看到的上下文是匿名化的，不含姓名或个人身份信息。它提供健康建议，而非医疗建议，并可能会出错。
按需生成食谱卡片
向 Ember 索取餐点灵感，它会生成可供你保存和反复记录的食谱卡片，专为 GLP-1 用户的食欲调校，分量更小、蛋白质更高、对肠胃更温和。
一键记录
Ember 会在对话中识别你的意图，并主动提出帮你记录（餐点、体重、饮水、活动或剂量）并配有“记录此项”、“编辑”或“撤销”按钮。
AI Meal Snap
拍下你的餐盘，Phaze 即可估算蛋白质、纤维和热量，供你保存前核对。扫描标签、扫描条形码，或用语音描述一餐。免费用户可获得有限次数扫描；Pro 版无限次。
常见问题解答
Ember 是 Phaze 内置的 AI 健康伙伴。向它询问高蛋白餐点灵感、副作用小贴士或注射日准备，Ember 会用通俗语言作答、生成食谱卡片，并提供一键记录。Ember 提供健康建议，而非医疗建议，并可能会出错。
拍下你的餐盘，Phaze 即可估算蛋白质、纤维和热量，供你保存前核对与编辑。你也可以扫描营养标签、扫描条形码，或用语音或文字描述一餐。免费用户可获得有限次数扫描；Phaze Pro 解锁无限次 AI Meal Snap。
与 GLP-1 旅程相关的对话式健康问题：高蛋白餐点灵感、补水与蛋白质目标、恶心时的友好饮食，以及注射日准备。Ember 可以生成食谱卡片，并主动提出一键记录餐点、体重、饮水、活动或剂量。
发送给 Ember 的上下文是匿名化的，副作用名称、体重区间、你的目标，以及今天的宏量营养素与步数进度。其中不含姓名或个人身份信息。Ember 通过安全的 Cloudflare Worker 运行，你存储的数据始终加密保留在你的设备上。
你可以免费使用 3 条 Ember 消息，之后 Phaze Pro 解锁无限次 Ember 访问。Phaze 的核心功能（剂量记录、Estimated Levels 图表、手动餐点记录、打卡签到等）永久免费。
为你的 GLP-1 旅程提供健康指导。
Ember 对话、食谱卡片和 AI Meal Snap。在 iOS 和 Android 上免费开始使用。
Ember 提供健康建议，而非医疗建议，并可能会出错。Phaze 不是医疗器械。关于 GLP-1 药物，请咨询你的医疗服务提供者。
从你的数据规律中，悄悄给出提示。
Phaze 会长期观察你记录的饮水、蛋白质、副作用和活动，并在主屏幕上给出温和的提示，那种忙碌一周很容易错过的提示。多补充蛋白质。饮水量下降了。一个反复出现的副作用规律。安静、有用，且以实际收益为先。
你的蛋白质已经连续几天偏低，来一顿高蛋白餐可能有帮助。
本周饮水量下降了。多补充一点水分可能有帮助。
在你的注射日前后，出现了一个反复的副作用规律。
你离一个里程碑不远了，保持连续打卡吧。
示例仅供说明。Phaze 会根据你的真实数据调整洞察，这些是健康提示，而非医疗建议。