专为 GLP-1 旅程打造。
每一项功能都围绕 GLP-1 用户在就诊之间真实的追踪方式而设计。
剂量追踪与 Estimated Levels
记录每一次剂量的时间、用量和备注，然后基于 FDA 处方信息（或更新分子的 3 期数据），查看 Estimated Levels 在你的周期内累积、达峰和递减。剂量追踪和 Estimated Levels 均免费。
注射部位轮换
通过“推荐下一处”建议和近期部位视图轮换注射部位，并为打针日提供准备清单。保留一份完整、私密的历史记录。
剂量调整与 Taper Coach
规划你的剂量调整步骤，并在 Taper Coach 的指导和警示下逐步减量。适用于注射和口服，包括口服禁食流程。
身体成分与进度
追踪带剂量标记的体重、随时间变化的 BMI，以及 Body Composition（Beta）：通过 AI 照片估算的体脂率和肌肉量（±3–5%，附带置信度）。进度照片可通过滑块、叠加或延时方式并排对比。
副作用智能分析
记录 15 种以上副作用及其严重程度，并查看“恶心正在减轻”这样的趋势。剂量后 24 小时的提示会在每次打针后进行打卡。
蛋白质优先营养
拍下一餐照片、扫描标签或条形码，或直接说出来，Phaze 会估算蛋白质、纤维和卡路里。保存一次餐食，轻点即可重新记录。
化验、报告与打卡
追踪 8 大类别的化验、进行每日打卡（情绪、精力、饥饿感、睡眠、肠道），并生成一份可分享的 PDF 报告带去就诊。它是一份健康摘要，并非医疗文件。
私密由设计而生
Phaze 以本地优先。医疗数据（剂量、副作用、备注、注射部位）通过 AES-256-GCM 加密保存在 Apple Keychain 中，默认不会上传到我们的服务器。可选的 iCloud 备份同样加密。
支持的药物
Phaze 追踪的 GLP-1 药物。
从 semaglutide 和 tirzepatide 到试验中更新的分子，Phaze 支持 14 种药物选项。
Semaglutide
Tirzepatide
Phaze 如何帮你 保持坚持。
记录每一次剂量和注射部位
记录每一次剂量的时间、用量和备注。通过“推荐下一处”建议轮换注射部位。智能提醒让你绝不漏服。
追踪你身体的反应
记录副作用及其严重程度、进行每日打卡、拍摄进度照片，并观察你的体重和身体成分趋势，全在一处。
看着你的方案随之调整
Estimated Levels、副作用趋势和你的 Lifestyle Score 将每日记录转化为清晰的画面，让你可以带去下一次就诊。
GLP-1 追踪 常见问题
Phaze 支持 14 种药物选项：Ozempic、Mounjaro、Wegovy、Wegovy Pill、Zepbound、Rybelsus、Retatrutide、Survodutide、Orforglipron、Pemvidutide、Bioglutida、CagriSema，外加“其他注射”和“其他口服”。注射和口服流程均受支持。更新的分子为在研药物，尚未获得 FDA 批准。
可以。记录每一次剂量的时间、用量和备注，轮换注射部位，规划你的剂量调整，并用 Taper Coach 逐步减量。Estimated Levels 展示你处于剂量周期的哪个阶段。剂量追踪和 Estimated Levels 均免费。
它基于 FDA 处方信息中公开的药代动力学（或更新分子的 3 期数据），估算你的药物在剂量周期内的累积、达峰和递减。它免费，且仅供参考，并非医疗建议。
可以。Phaze 会建议“推荐下一处”部位，显示你的近期部位，并保留完整历史记录，还为打针日提供准备清单。它适用于任何注射型 GLP-1。
可以。记录 15 种以上副作用及其严重程度（无 / 轻度 / 中度 / 重度），并查看“恶心正在减轻”这样的趋势。剂量后 24 小时的提示会在每次打针后进行打卡。
免费，核心功能免费：剂量追踪、Estimated Levels 图表、注射部位轮换、餐食记录、打卡、副作用追踪、Lifestyle Score、连胜、四张进度照片、Apple Health 同步和小组件。Phaze Pro 额外提供无限 AI 餐食扫描和 Ember、医生 PDF 报告、无限照片、化验/DEXA 导入等。
Phaze 以本地优先。医疗数据（剂量、副作用、备注、注射部位）通过 AES-256-GCM 加密保存在 Apple Keychain 中，默认不会上传到我们的服务器。可选的 iCloud 备份同样加密，且医疗数据会从数据导出中排除。
可以。追踪带剂量标记的体重、随时间变化的 BMI，以及 Body Composition（Beta）：通过 AI 照片估算的体脂率和肌肉量（±3–5%，附带置信度），并支持 DEXA 导入。化验涵盖 8 大类别；手动录入免费，化验单文档的 OCR 导入是 Phaze Pro 的一部分。
记录你的 GLP-1 旅程 以平静的方式。
iOS 和 Android 免费。私密地追踪剂量、注射部位、副作用、身体成分和进度。
免费下载 PhazePhaze 是一款健康与习惯追踪应用。它不是医疗器械，也不提供医疗建议、诊断或治疗。估算的用药水平基于公开的药代动力学数据，仅供参考。请始终遵循医疗专业人员的指导。