¿Cómo me ayuda Phaze a seguir la proteína cada día?

Phaze está construido centrado en la proteína. El panel pone la proteína cerca de la parte superior con una barra de progreso que se llena hacia tu objetivo diario, junto a las calorías, los carbohidratos, la grasa y la fibra. AI Meal Snap lee una foto y estima la proteína, los carbohidratos, la grasa y las calorías en segundos, y también puedes escanear una etiqueta nutricional, escanear un código de barras (con tecnología de OpenFoodFacts) o describir una comida por voz o texto en lugar de teclear. Saved y Usual Foods te permiten volver a registrar con un toque el bol de pollo que comes tres veces por semana, con los macros fijados. La calculadora de proteína de Phaze convierte tu peso, objetivo y actividad en un número que puedes fijar como tu objetivo diario de proteína. Las rachas, el Lifestyle Score diario y el Weekly Recap hacen aflorar la tendencia para que una semana baja en proteína sea difícil de pasar por alto. Phaze es un rastreador de bienestar y hábitos; te muestra los números y no da consejo médico.