phaze

Phaze vs Shot Pal

O Shot Pal (listado como 'GLP 1 Tracker: Shot Pal') é um rastreador de aplicações de GLP-1 para dispositivos Apple, publicado pela PrimeLister. O Phaze é um rastreador de bem-estar para GLP-1 no iPhone e no Android. Os dois registram doses, locais de aplicação, efeitos colaterais e peso, e os dois desenham uma curva do ciclo de dose. Tudo o que é dito aqui sobre o Shot Pal vem da sua listagem oficial na App Store dos EUA, lida em 22 de agosto de 2026.

Comparação recurso por recurso

Cada célula do Shot Pal abaixo reflete a sua listagem oficial na App Store dos EUA como lida em 22 de agosto de 2026: a descrição, o texto de Novidades, o bloco de Compatibilidade e as cinco capturas de tela. Quando a listagem não descreve um recurso, marcamos como 'Não listado', o que significa que a listagem é silenciosa a respeito, não que o app não faça aquilo.

RecursoPhazeShot Pal
Acompanhamento de medicamentos
Vários medicamentos GLP-1
Incluído
Incluído
Registro de dose (medicamento, dose, data, notas)
Incluído
Incluído
Local de aplicação registrado em cada dose
Incluído
Incluído
Gráfico do ciclo de dose
IncluídoEstimated Levels
IncluídoMedication Effectiveness
Registro de efeitos colaterais
Incluído
Incluído
Planejamento de titulação / redução de dose
Incluído
Não listado / variaNão listado
Nutrição
Acompanhamento de calorias, proteína e água
Incluído
IncluídoSó totais do dia
Registro de refeições (busca de alimentos, refeições salvas, montador de refeição)
IncluídoBusca, refeições salvas, montador
Não listado / variaNão listado
Progresso e fotos
Gráficos de progresso de peso e IMC
Incluído
Incluído
Fotos de progresso
Incluído
Não listado / variaNão listado
IA e relatórios
Chat com companheiro de bem-estar com IA
Phaze Pro
Não listado / variaNão listado
Relatório em PDF para profissionais de saúde
Phaze Pro
Não listado / variaNão listado
Plataforma e dados
Plataformas
IncluídoiOS, Android e Watch
IncluídoiPhone, iPad, Mac, Vision
App para Apple Watch
Incluído
Fora da lista de Compatibilidade
Sincronização com Apple Health
IncluídoiOS
Incluído
Lembretes de dose e notificações de agenda
Incluído
Incluído
Widgets na tela inicial
Incluído
Não listado / variaNão listado
Exportação de dados / arquivo de backup
Incluído
Não listado / variaNão listado
Idiomas do app
Incluído8 idiomas
IncluídoInglês
Recursos adicionais do Phaze
Resultados de exames e biomarcadores (15 acompanhados)
IncluídoSim
Fora da lista de CompatibilidadeNão listado
Estimativa de composição corporal
IncluídoSim
Fora da lista de CompatibilidadeNão listado
Biblioteca de receitas e montador de refeição
IncluídoSim
Fora da lista de CompatibilidadeNão listado
  • Incluído
  • Phaze Pro
  • Não listado / varia
  • Fora da lista de Compatibilidade

Comparação de preços

Phaze

Plano gratuito
Recursos principais gratuitos
Plano pago
Pro $4.99/mês ou $34.99/ano (EUA)
Teste gratuito
Teste gratuito disponível

Shot Pal

Plano gratuito
Download gratuito, com compras no app
Plano pago
Pro: $7.99/mês, $39.99 vitalício; SKUs anuais de $12.49 a $79.99 (EUA, 22 ago. 2026)
Teste gratuito
Não informado na listagem

Principais diferenças

Os dois apps cobrem bem o básico do GLP-1. Estas são as diferenças para as quais conseguimos apontar uma fonte: a listagem do Shot Pal na App Store de um lado, os apps do Phaze do outro.

Dois rastreadores de GLP-1 de verdade

Esta não é uma comparação de mão única. A listagem do Shot Pal mostra uma tela Add Shot com medicamento, dose em mg, local de aplicação, nível de dor e notas; uma curva de decaimento chamada 'Medication Effectiveness', com linhas de referência ótima e mínima; registros de efeitos colaterais; progresso de peso e IMC com uma linha de meta; uma contagem regressiva para a próxima aplicação e um calendário de aplicações; e integração com o Apple Health adicionada na versão 1.0.43. O Phaze faz as mesmas coisas com outros nomes: registro de dose com local de aplicação, Estimated Levels, registro de efeitos colaterais, tendências de peso e IMC, lembretes de dose e sincronização com o Apple Health no iOS. Se são esses os recursos de que você precisa, os dois apps entregam.

Quais aparelhos, e em qual idioma

O bloco de Compatibilidade do Shot Pal lista iPhone, iPad, iPod touch, Mac com Apple M1 ou mais recente e Apple Vision, e a lista de idiomas na App Store mostra apenas inglês. Pesquisamos no Google Play em 22 de agosto de 2026 (busca na loja, a página do desenvolvedor no Play e consultas diretas pelo id do pacote) e não encontramos nenhuma listagem do Shot Pal; isso é a ausência de uma listagem em uma data, e não afirmamos nada sobre os planos do desenvolvedor. O Phaze roda no iPhone e no Android, acrescenta um app para Apple Watch e está disponível em oito idiomas. Se na sua casa há celulares de plataformas diferentes, ou se você prefere acompanhar em português, espanhol, francês, alemão, japonês, chinês ou árabe, essa é a diferença prática.

Até onde cada app vai depois da aplicação

A listagem do Shot Pal mostra a nutrição como totais do dia: blocos de calorias, proteína e água na tela inicial. O Phaze registra refeições individuais com busca de alimentos, refeições salvas e um montador de refeição, mantém uma biblioteca de receitas e acrescenta fotos de progresso, resultados de exames em 15 biomarcadores, uma estimativa de composição corporal, um Taper Coach, widgets na tela inicial, um arquivo de backup e exportação, e um relatório em PDF que você pode entregar a um profissional de saúde. A descrição, o texto de Novidades e as capturas de tela do Shot Pal não mencionam esses recursos. O silêncio de uma listagem não é o mesmo que a ausência no app, então marcamos como 'não listado' em vez de 'não'.

Quanto custa cada um

Os dois apps têm download gratuito, com compras no app. O bloco de Compras no App do Shot Pal descreve um plano Pro vendido nas formas semanal, mensal e anual e como desbloqueio vitalício único; as entradas inequívocas são $7.99 por mês e $39.99 vitalício, enquanto seis SKUs anuais diferentes aparecem entre $12.49 e $79.99, então não existe um único 'preço anual do Shot Pal' para citar (loja dos EUA, lida em 22 de agosto de 2026). O Phaze mantém os recursos principais gratuitos e cobra $4.99 por mês ou $34.99 por ano pelo Phaze Pro na App Store dos EUA. Os preços na App Store variam por país, então confira a sua loja antes de decidir.

Perguntas frequentes

Não que tenhamos encontrado. A seção de Compatibilidade do Shot Pal na App Store lista iPhone, iPad, iPod touch, Mac com Apple M1 ou mais recente e Apple Vision. Em 22 de agosto de 2026, pesquisamos no Google Play de quatro maneiras, busca de apps dentro da loja, a página do desenvolvedor no Google Play, consultas diretas por id de pacote e uma busca na web restrita ao site, e não encontramos nenhuma listagem do Shot Pal. Isso é uma ausência com data, não uma afirmação sobre o roteiro do desenvolvedor. O Phaze está na App Store e no Google Play, e também traz um app para Apple Watch, então o mesmo rastreador acompanha você em um iPhone, em um celular Android e em um relógio.

De perto. Os dois registram uma dose com o medicamento, a quantidade em mg e o local de aplicação, os dois registram efeitos colaterais, os dois enviam lembretes para a próxima aplicação e os dois desenham uma curva do ciclo de dose. O Shot Pal chama a sua versão de 'Medication Effectiveness' e mostra linhas de referência ótima e mínima; o Phaze chama a sua de Estimated Levels. Os dois sincronizam com o Apple Health no iPhone. O Phaze acrescenta um Taper Coach para reduzir a dose em etapas e um relatório em PDF para o seu profissional de saúde; a listagem do Shot Pal não descreve nenhum dos dois. As duas curvas são estimativas matemáticas, apenas informativas. Não são uma medição de nada no seu corpo nem aconselhamento médico.

Os dois têm download gratuito, com compras no app. O bloco de Compras no App do Shot Pal na App Store lista um plano Pro nas formas semanal, mensal, anual e vitalícia. Duas entradas são inequívocas ($7.99 por mês e $39.99 vitalício), enquanto os SKUs anuais aparecem em seis preços diferentes, entre $12.49 e $79.99, e a listagem não diz qual deles é oferecido a cada pessoa (loja dos EUA, lida em 22 de agosto de 2026). A listagem não informa se há teste gratuito. O Phaze mantém os recursos principais gratuitos e oferece o Phaze Pro por $4.99 por mês ou $34.99 por ano na App Store dos EUA, com teste gratuito. Os preços na App Store variam por país.

O Phaze não tem conta para criar: não existe login nem cadastro no Phaze, e os seus registros ficam no seu próprio dispositivo, com os campos médicos criptografados com AES-256-GCM. O backup é opcional e vai para um armazenamento que já é seu (iCloud no iPhone, Google Drive no Android) e o conteúdo do backup é criptografado antes de ser gravado. A listagem do Shot Pal não diz se é preciso ter conta, então não conseguimos responder essa metade por ele. O que a listagem diz é que a sua seção de Privacidade do App declara Dados de Uso em 'Dados Usados para Rastrear Você', que é o rótulo da Apple para dados que podem ser usados para rastrear você em apps e sites de outras empresas. Os rótulos de privacidade são autodeclarados e mudam com o tempo, então leia os rótulos atuais dos dois apps antes de escolher.

Fotos de progresso, resultados de exames em 15 biomarcadores, incluindo A1c, lipídios, tireoide e marcadores de fígado e rim, uma estimativa de composição corporal, registro de refeições com busca de alimentos, refeições salvas e um montador de refeição, uma biblioteca de receitas, um Taper Coach, widgets na tela inicial, um arquivo de exportação e backup, um relatório em PDF para profissionais de saúde e o Ember, um companheiro de bem-estar com IA com quem você pode conversar. Nada disso aparece na descrição do Shot Pal na App Store, no seu texto de Novidades nem nas suas cinco capturas de tela, como lidas em 22 de agosto de 2026. Isso significa que a listagem é silenciosa sobre esses pontos, não que o app não os tenha. O Ember oferece sugestões de bem-estar, não aconselhamento médico.

Experimente o Phaze de graça

Um rastreador de bem-estar para GLP-1 no iPhone e no Android: registro de doses, Estimated Levels, efeitos colaterais, refeições, fotos de progresso e exames, em oito idiomas. Recursos principais gratuitos, com um upgrade Pro opcional. O Phaze é um app de bem-estar e acompanhamento de hábitos, não aconselhamento médico.