كم من الوزن يستعيد الناس بعد التوقّف؟

الرقم الأكثر استشهادًا من امتداد دراسة STEP-1. فالمشاركون الذين فقدوا نحو 17 بالمئة من وزن الجسم مع سيماغلوتيد استعادوا نحو 12 بالمئة خلال عام من التحوّل إلى الدواء الوهمي، ما يعادل عودة نحو ثلثي الفقدان. وتُظهر تجارب تيرزيباتيد نمطًا مشابهًا، مع معظم الاستعادة في الأشهر الستة الأولى بعد الدواء. ويُخفي المتوسط تباينًا واسعًا. تشير الأبحاث إلى أن من يستمرّون في الوزن المنتظم، ويحقّقون هدف بروتين، ويتدرّبون مرتين أسبوعيًا، وينامون جيدًا، يميلون إلى استعادة وزن أقلّ، بينما من يتوقّفون عن التتبّع ويعودون إلى أنماط أكلهم القديمة يميلون إلى استعادة أكثر. لم يُغيّر الدواء المعادلة؛ بل جعلها مؤقتًا أسهل. والحفاظ على الفقدان مهارة مختلفة قابلة للتعلّم. هذا تثقيفي، لا نصيحة طبية.