توقّف عن GLP-1 ووزنك أمام عينيك.
مدرّب التخفيض التدريجي مفتاح في إعدادات الدواء في Phaze، تحت إيقاف الدواء. فعّله عندما تقرّر أنت وواصف دوائك خفض الجرعة أو التوقّف. منذ ذلك اليوم ينخفض رسم المستويات التقديرية إلى الصفر على مدى أربعة أسابيع، وإن ارتفع وزنك المسجّل خلال تلك الأسابيع يعرض Phaze بطاقة على الشاشة الرئيسية تقترح مراجعة مقدّم الرعاية الصحية. ولا يحدّد أي جرعة أو يغيّرها أبدًا.
لمحة سريعة
- مدرّب التخفيض التدريجي مفتاح، لا خطة توقّف. ولا يحدّد جرعتك أو يغيّرها أبدًا.
- تجده في إعدادات الدواء، تحت إيقاف الدواء.
- لأدوية GLP-1 المحقونة والفموية، ومنها Ozempic وMounjaro وWegovy وZepbound.
- مجاني للجميع.
- تحدّث مع طبيبك قبل أي خفض أو توقّف. يُثري مدرّب التخفيض التدريجي هذا الحديث، ولا يحلّ محلّه.
ما يفعله مدرّب التخفيض التدريجي
يتلاشى رسمك خلال أربعة أسابيع
منذ اليوم الذي تفعّل فيه مدرّب التخفيض التدريجي، ينخفض رسم المستويات التقديرية في خط مستقيم إلى الصفر على مدى 28 يومًا. وتحتفظ الجرعات التي سجّلتها قبل ذلك اليوم بمنحناها، فتبقى ترى من أين بدأت.
بطاقة إن ارتفع وزنك
خلال تلك الأسابيع الأربعة، يقارن Phaze أول وزن وآخر وزن سجّلتهما في الأيام السبعة الماضية. إن ارتفع وزنك أكثر من نحو 0.5 كغ (1 رطل)، تعرض الشاشة الرئيسية بطاقة تقول إن وزنك في ارتفاع وتقترح مراجعة مقدّم الرعاية الصحية.
ملاحظة توقّف مع كل جرعة
ما دام مدرّب التخفيض التدريجي مفعّلًا، يمكن أن تحمل كل جرعة تسجّلها ملاحظة توقّف اختيارية، ويذكر ملخّصك الأسبوعي في أي أسبوع من التوقّف أنت، وهل بقي وزنك ثابتًا أم ارتفع أم انخفض.
خصوصية منذ التصميم
يعمل مدرّب التخفيض التدريجي على جهازك بالجرعات والأوزان التي تسجّلها أصلًا. ولا تحسب تحليلات الاستخدام إلا أنه فُعّل أو أُوقف أو أن البطاقة ظهرت، ولا تتلقّى أي وزن أو جرعة أبدًا.
كيف يعمل
أربع خطوات، بلا إنذارات.
- 01
فعّله
عندما تقرّر أنت وواصف دوائك خفض الجرعة أو التوقّف، افتح إعدادات الدواء وفعّل إيقاف الدواء. يسجّل Phaze اليوم الذي فعّلته فيه.
- 02
يتلاشى رسمك
منذ ذلك اليوم ينخفض رسم المستويات التقديرية إلى الصفر على مدى أربعة أسابيع. وتحتفظ الجرعات السابقة بمنحناها، فترى من أين بدأت.
- 03
واصل تسجيل وزنك
سجّل وزنك كالمعتاد. وإن ارتفع أكثر من نحو 0.5 كغ (1 رطل) خلال أسبوع في تلك الأسابيع الأربعة، تعرض الشاشة الرئيسية بطاقة تقترح مراجعة مقدّم الرعاية الصحية.
- 04
خذ السجلّ إلى موعدك
يذكر ملخّصك الأسبوعي أسبوع التوقّف الذي أنت فيه، ويمكن أن تحمل كل جرعة ملاحظة توقّف. وبعد أربعة أسابيع تخبرك الشاشة الرئيسية بأن التوقّف التدريجي اكتمل. ولا يحدّد مدرّب التخفيض التدريجي أي جرعة أو يغيّرها أبدًا.
لماذا يفيد
سجلّ واضح للأسابيع التي تخفض فيها جرعتك.
- واصف دوائك هو من يخطّط للتوقّف. ويحتفظ Phaze بالسجلّ: الجرعات وملاحظات التوقّف والأوزان، في مكان واحد.
- الرسم الذي يتلاشى مع توقّفك أسهل قراءة من رسم يواصل رسم منحنى كامل بعد أن تتوقّف.
- يصلك ارتفاع الوزن في بطاقة هادئة واحدة، لا كمفاجأة في موعدك التالي.
- لا شيء جديد لإعداده. إنه يعمل بما تسجّله أصلًا.
أسئلة شائعة
أمرين، لمدة أربعة أسابيع منذ اليوم الذي تفعّله فيه. يُنزل رسم المستويات التقديرية إلى الصفر، ويعرض بطاقة على الشاشة الرئيسية إن ارتفع وزنك المسجّل أكثر من نحو 0.5 كغ (1 رطل) خلال أسبوع. وما دام مفعّلًا، يمكن أيضًا أن تحمل كل جرعة ملاحظة توقّف، ويذكر ملخّصك الأسبوعي أسبوع التوقّف الذي أنت فيه.
لا. يقدّم Phaze برنامجًا صحيًا عامًا، لا نصيحة طبية. ولا يقترح مدرّب التخفيض التدريجي جرعة أو جدولًا أو تاريخًا. وكل قرار بالخفض أو التوقّف يعود إليك وإلى الطبيب الذي يصف لك الدواء.
هذا قرار تتّخذه مع طبيبك. لا يوصي مدرّب التخفيض التدريجي بأي جدول زمني؛ بل يجمع جرعاتك ووزنك في مكان واحد لهذا الحديث.
فقط ما دام مدرّب التخفيض التدريجي مفعّلًا، خلال أسابيعه الأربعة. يقارن Phaze أول وزن وآخر وزن سجّلتهما في الأيام السبعة الماضية، ويعرض البطاقة إن ارتفع وزنك أكثر من نحو 0.5 كغ (1 رطل). وإن سجّلت أقل من وزنين في ذلك الأسبوع، لا يعرض شيئًا.
نعم. مدرّب التخفيض التدريجي جزء من تتبّع الجرعات، ولا يضع Phaze تتبّع الجرعات خلف Phaze Pro أبدًا.
تخبرك الشاشة الرئيسية بأن التوقّف التدريجي اكتمل وتدعوك إلى مواصلة المراقبة. ويمكنك إيقاف مدرّب التخفيض التدريجي في أي وقت، فيعود رسمك إلى جرعاتك المسجّلة.
اخفض جرعتك ووزنك أمام عينيك.
مدرّب التخفيض التدريجي مجاني للجميع. فعّله حين تبدأ الخفض، وواصل التسجيل، واحمل سجلًّا واضحًا إلى كل موعد.
مهم
يقدّم Phaze برمجيات صحية عامة، لا استشارة طبية. تحدّث إلى طبيبك قبل تخفيض جرعة أي دواء أو التوقف عنه.