減量トラッカー
進み具合が見えれば、続けられる。
一般的な体重アプリは、Ozempic、Mounjaro、Wegovy、Zepboundのために作られたものではありません。PhazeはGLP-1で大切なもの、つまり用量マーカー付きの体重トレンド、BMI、ペース、そして続ける力になる習慣を記録します。
用量マーカー付きの体重トレンド
日々の増減をならしたトレンドラインで体重の推移を表示し、用量マーカーを重ねるので、計測値を用量サイクルと並べて見られます。Phazeが示すのは本当の傾向であり、水分量や食事、計測タイミングから生まれるノイズではありません。
時系列で見るBMI
体重と並べてBMIを記録し、推移のトレンドと、BMIとは何か、その限界は何かをわかりやすい言葉で解説します。あなたの取り組みの背景情報であり、情報提供のみを目的としたもので、診断ではありません。
ペースと目標
目標体重と週ごとのペースを設定し、実績を目標と照らし合わせて追いかけましょう。Phazeは目標と節目を視界に保つので、医療提供者と決めたペースで、週ごとに着実に続けられます。
節目
最初のわずかな減量から長く続いたストリークまで、道すがらの節目を祝いましょう。薬を使っていることを一切明かさない、シェアできる節目カードも作れます。
週次サマリー
毎週、Phazeがタンパク質とカロリーの平均、合計歩数、体重の変化とペース、エネルギー、気分のチェックイン、活動時間、水分をまとめます。4週間のトレンドも付くので、ただの数字ではなくパターンに気づけます。
体重計は止まる。それでも体は変わり続ける。
体重だけでは物語の半分しか見えません。Labs & Scansの一部である体組成（ベータ版）は、体脂肪率と筋肉量のAI写真推定を、信頼度と±3〜5%の誤差とともに提供します。DEXAスキャンの取り込みも可能です。体重トレンドの隣に並べれば、より豊かな全体像が見えてきます。
よくある質問
PhazeはGLP-1の取り組みのために作られています。カロリーだけでなくタンパク質を優先し、薬のことはプライベートに保ち、用量の記録、副作用、体重、BMI、検査値、習慣をひとつの場所にまとめます。だから全体像がいっしょに並びます。これはウェルネス・習慣トラッキングアプリであり、医学的アドバイスではありません。
いいえ。Phazeはタンパク質を中心に置き、食物繊維、水分、カロリーも並べて表示します。カロリーを記録することもできますが、まず来るのはタンパク質です。AI Meal Snapを使えば記録もすばやく済みます。
Phazeは計測値を、日々のノイズをならしたトレンドラインとともにプロットし、用量マーカーを重ねるので、体重を用量サイクルと並べて見られます。時系列で見るBMIも隣に並べて記録できます。
はい。Phazeには、構図をそろえるためのゴーストオーバーレイ付きのガイド撮影と、4つの比較モードがあります。写真は4枚まで無料で、Phaze Proなら枚数無制限です。薬を使っていることを一切明かさない、シェアできる節目カードも作れます。
はい。コア機能は無料です。体重とBMIの記録、用量の記録とEstimated Levelsチャート、食事の記録、チェックイン、副作用の記録、Lifestyle Score、ストリーク、進捗写真4枚、Apple Health同期が含まれます。Phaze Proでは、AI Meal SnapとEmberが無制限になり、医師向けPDFレポート、写真の無制限保存、検査値の取り込みなどが加わります。
はい。PhazeはOzempic、Mounjaro、Wegovy、ZepboundなどのGLP-1薬を使う方のために専用設計されています。用量マーカー付きの体重トレンド、BMI、ペースと目標、節目、副作用を、すべてお使いのデバイス内でプライベートに記録します。Phazeは記録ツールであり、医学的アドバイスではありません。
GLP-1の取り組みのために作られた体重トラッカー。
iOSで無料。用量マーカー付きの体重トレンド、BMI、ペース、そして続ける力になる習慣を記録しましょう。
Phazeは医療機器ではなく、医学的アドバイスを提供するものではありません。GLP-1薬については医療提供者にご相談ください。