Phaze vs Noom GLP-1 向け
Noom と Phaze は異なる課題を解決します。Noom は幅広い減量と行動変容のプラットフォーム (食事ログ、カロリーとマクロのトラッキング、心理学に基づくレッスン、オプションのコーチング) であり、Noom Med を通じて、GLP-1 薬剤を処方・管理できる米国認可の医師ともユーザーをつなぎます。Phaze は GLP-1 に焦点を当てたトラッキングコンパニオンです: 処方せず、医療を提供せず、薬剤も販売しません。両者を比較して、あなたの旅に合うものを選べるようにします。
機能ごとの 比較
GLP-1 に焦点を当てたトラッキングコンパニオンと、オプションの遠隔医療部門を持つ幅広い減量プラットフォームを並べて見ていきます。それぞれが何のために作られているかをご覧ください。
| 機能 | Phaze | Noom |
|---|---|---|
| GLP-1 トラッキング | ||
| GLP-1 に焦点を当てたトラッキングアプリ | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる減量プラットフォーム |
| 薬剤ごとの用量トラッキング | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 用量トラッキングとスケジューリング | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 注射部位のローテーション (ボディマップ) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| Estimated Levels と Dose Cycle | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 薬剤ごとの副作用トラッキング | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 副作用のトレンドとインサイト | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 増量と Taper Coach | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 用量忘れ時のガイダンス | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 断食ウィンドウタイマー (経口薬) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 増量リマインダー | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| Lifestyle Score | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 栄養 | ||
| 複数のミールログ方法 (音声、写真、バーコード、検索、手動) | 含まれる音声、AI Snap、バーコード、検索、保存した食事 | 含まれる食品データベース |
| タンパク質優先のトラッキング | 含まれる | 含まれるカロリーとマクロのトラッキング |
| 水分と食物繊維のトラッキング | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 空腹 vs. ショット日の表示 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 日々のチェックイン (気分、エネルギー、空腹、フードノイズ) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる行動変容のレッスン |
| 日々のチェックリスト | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 進捗と写真 | ||
| 進捗写真 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 写真比較モード (スライダー、オーバーレイ、並べて表示) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| ガイド / ゴースト写真オーバーレイ | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 写真タイムラプス | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| ストリークと節目 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 節目検出 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 共有可能な節目カード | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| タイムライン表示 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 体重トレンドチャート | 含まれる | 含まれる |
| 目標に対する体重ペース | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| コミュニティランキング (匿名、オプトイン) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| AI とコーチング | ||
| AI Meal Snap (写真からマクロへ) | Pro | 含まれる |
| Ember AI ウェルネスコンパニオン | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 目標調整 | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| Estimated Levels チャート | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| Labs & Scans (8 カテゴリ) | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| My Report PDF | Pro | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 人によるコーチング | 重点ではない | 含まれるオプション、有料プラン |
| 心理学に基づくレッスン | 重点ではない | 含まれる |
| プライバシーとプラットフォーム | ||
| AES-256-GCM 暗号化 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| ローカルファーストのデータ保存 | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 体組成 (Beta) | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| Apple Health 同期 | 含まれる | 含まれる |
| リマインダーと通知 | 含まれる | 含まれる |
| ホーム画面ウィジェット | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| クイックアクション | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| データ書き出し | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 暗号化された iCloud バックアップ | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 複数のアプリ言語 | 含まれる | 含まれる多言語 |
| Apple Watch アプリ | 含まれる | 一部対応 / 範囲が異なる |
| 2 つの製品の比較 | ||
| 製品カテゴリ | GLP-1 トラッキングコンパニオン | 減量プラットフォーム + 遠隔医療 |
| 薬剤の処方 / 供給 | 重点ではないなし | 含まれるあり (Noom Med 経由) |
| プラットフォーム | iOS、Android、Apple Watch | iOS、Android、Web |
| Estimated Levels(用量サイクルのグラフ) | 含まれるあり | 重点ではない重点ではない |
| コアの価格 | 無料のコア + オプションの Pro | 有料プログラム (年額 $209) |
- 含まれる
- Pro
- 一部対応 / 範囲が異なる
- 重点ではない
料金 比較
Noom は段階的なプランを持つ有料プログラムです。Phaze はコアの GLP-1 トラッキングを無料に保ち、オプションの Pro アップグレードがあります。以下の Noom の価格は noom.com からのもので、2026 年 6 月にアクセスしました。頻繁に変更されます。
Phaze
- 無料プラン
- 無料のコア機能
- 有料プラン
- オプションの Pro アップグレード
- トライアル
- Pro に無料トライアル
無料で始められ、カード不要
Noom
- 無料プラン
- アプリ内課金付きの無料アプリ
- 有料プラン
- 年額 $209 (月額 $17.42)、月払いで最大約 $70/月
- トライアル
- 7 日間のトライアルあり
- 年額
- Noom Weight 年額 $209 (2026 年 6 月アクセス)
主な 違い
Phaze と Noom を選ぶ際の主な要素は、カテゴリ、処方、料金モデル、GLP-1 専用のツールです。
異なるカテゴリ
Noom は幅広い減量と行動変容のプラットフォームです: 食事ログ、カロリーとマクロのトラッキング、心理学に基づくレッスン、フィットネスと瞑想のクラス、コミュニティ、オプションのコーチングです。Phaze は GLP-1 の旅をトラッキングするための焦点を絞ったコンパニオンです: 用量、注射部位、副作用、Estimated Levels、進捗、体組成、検査値を 1 つのアプリで扱います。
処方 vs. トラッキング
Noom Med を通じて、Noom は GLP-1 薬剤を処方・管理し、臨床的に適切な場合に薬局での配送を調整できる米国認可の医師とユーザーをつなぎます。Phaze は処方せず、医師を雇用せず、薬剤を販売または供給しません。Phaze はあなた自身のケアと併用するウェルネスとトラッキングのツールです。
料金モデル
Noom Weight は有料プログラムです: 年額プランで年額 $209 (月額 $17.42)、月払いで最大約 $70/月で、Noom Med の遠隔医療プランは別途価格設定され、薬剤はその上に請求されることが多いです (noom.com、2026 年 6 月アクセス。価格は頻繁に変更されます)。Phaze はコアの GLP-1 トラッキングを無料に保ち、高度な機能向けにオプションの Pro アップグレードがあります。
GLP-1 専用のツール
Phaze は専用設計の GLP-1 機能を提供します: 自分で記録した用量から描かれる Estimated Levels の曲線、用量スケジューリング、注射部位のローテーション、薬剤ごとの副作用トラッキング、Taper Coach、進捗写真、体組成 (Beta)、Labs & Scans です。これらは、一般的な減量コーチングとレッスンを中心とする Noom ではなく、Phaze の重点です。
よくある 質問
Noom Weight の年額プランは年額 $209 (月額 $17.42) で、月払いオプションは最大約 $70/月です。7 日間のトライアルがあります (noom.com、2026 年 6 月アクセス。価格は頻繁に変更されます)。遠隔医療の処方サービスである Noom Med は別途価格設定され、薬剤はその上に請求されることが多いです。Phaze はコアの GLP-1 トラッキングを無料に保ち、オプションの Pro アップグレードがあります。
両者は異なるカテゴリです。Noom はオプションのコーチングを備えた幅広い減量と行動変容のプラットフォームであり、Noom Med は GLP-1 薬剤を処方する医師とつなげます。Phaze は GLP-1 に焦点を当てたトラッキングコンパニオンです: 用量スケジューリング、注射部位のローテーション、薬剤ごとの副作用トラッキング、Estimated Levels の曲線、進捗写真、体組成、検査値、医師向けの PDF レポートを提供します。Phaze は処方も薬剤の供給も行いません。
はい。Noom は心理学に基づく日々のレッスンと、有料プランの一部としてオプションの人によるコーチングを、フィットネスと瞑想のクラスやコミュニティサポートと並んで提供します。Phaze は GLP-1 の旅に焦点を当てたセルフトラッキングのアプローチをとり、ウェルネスの提案を提供する AI ウェルネスコンパニオン (Ember) を備えています。これは医学的助言ではありません。
はい。Phaze はトラッキングコンパニオンであり、医療ケアや既に使っているプログラムの代わりではありません。用量、副作用、食事、体重、検査値、進捗を Phaze に記録し、My Report PDF を医療提供者と共有できます。Phaze は処方、診断、医学的助言を行いません。
Phaze は、日々のチェックイン (気分、エネルギー、空腹、フードノイズ)、節目付きのストリーク、日々のチェックリスト、Lifestyle Score を使って、受診の合間も継続できるようサポートします。これは Noom の心理学に基づくレッスンカリキュラムとコーチングモデルとは異なります。
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