Phaze vs Glapp

はい。Glapp は iOS と Android の無料ネイティブアプリで、プレミアムプランはなく、glapp.io でブラウザ版も提供しています。Phaze も、用量トラッキング、推定レベル曲線、ミールログ、チェックイン、副作用トラッキング、進捗写真を含む無料のコアを備えています。Phaze は、無制限の AI ミールスキャン、My Report PDF、検査値と DEXA のインポートなどの機能向けにオプションの Pro サブスクリプションを追加します。

どちらもネイティブアプリです。Glapp はネイティブの iOS アプリ (Apple Watch アプリと iPad 対応あり) とネイティブの Android アプリ、さらにオプションのブラウザ版を備えています。Phaze はネイティブアプリであり、アカウントなしで試せるブラウザベースのトラッカーも提供しています。

はい。どちらのアプリも、記録した用量サイクルを1本の曲線として描きます。Glapp はこれを「ショットフェーズ」の可視化として宣伝しています。Phaze はこれを Estimated Levels と呼び、自分で記録した用量から描きます。いずれの場合も、これは情報提供のみを目的としており、医学的助言ではありません。

はい。どちらのアプリも副作用や症状を記録できます。Glapp は副作用の記録と、渇望、気分、エネルギー、排便、睡眠、フードノイズ、空腹をカバーする日々のチェックインを含みます。Phaze は副作用をトラッキングし、気分、エネルギー、空腹、フードノイズ向けの独自の日々のチェックインを含みます。

Glapp は Mounjaro、Ozempic、Wegovy、Zepbound に加え、tirzepatide と semaglutide への対応を記載しています。Phaze は Ozempic、Mounjaro、Wegovy (注射薬と錠剤)、Zepbound、Rybelsus を含むさまざまな GLP-1 薬剤に対応し、それぞれ増量サポート、用量忘れ時のガイダンス、用量トラッキングを備えています。