Phaze vs Glapp
Phaze と Glapp はどちらも、Ozempic、Mounjaro、Wegovy などの薬を使う人向けの GLP-1 トラッカーです。Glapp は iOS と Android 向けの無料ネイティブアプリ (オプションのブラウザ版あり) で、注射ログ、薬剤レベルの曲線、臨床試験ベンチマーク、AI による質問応答検索を備えています。Phaze は独自の推定レベル曲線、AI ミールログ、プログレス写真、デバイス上での暗号化を備えたウェルネストラッカーです。正直に並べて比較します。
機能ごとの 比較
2 つのアプリが重なる点と異なる点を正直に見ていきます。各アプリの公開リスティングとサイトから確認できる事項のみを記載しています。
| 機能 | Phaze | Glapp |
|---|---|---|
| 薬剤トラッキング | ||
| 複数の GLP-1 薬剤に対応 | ||
| 用量トラッキングとスケジューリング | ||
| 注射部位のローテーション | ||
| 薬剤レベルの曲線 (上昇 / ピーク / 減衰) | ||
| 副作用と症状のトラッキング | ||
| 栄養とチェックイン | ||
| 日々のチェックイン (気分、エネルギー、空腹) | ||
| 食事と栄養のログ | ||
| AI Meal Snap (写真ログ) | ||
| 進捗と写真 | ||
| 比較モード付きプログレス写真 | ||
| Body Composition (Beta) | ||
| Labs & Scans のトラッキング | ||
| Lifestyle Score | ||
| AI とインサイト | ||
| AI 質問応答検索 | Glapp Wisdom | |
| 臨床試験とピアのベンチマーク | ||
| Ember AI ウェルネスコンパニオン | ||
| My Report PDF | ||
| プラットフォームとプライバシー | ||
| ネイティブの iOS と Android アプリ | ||
| Apple Watch アプリ | ||
| デバイス上の AES-256-GCM 暗号化 | ||
| 複数のアプリ言語 | EN, PT-BR, ES, FR | 英語のみ |
料金 比較
Phaze
Glapp
主な 違い
どちらのアプリも薬剤レベルの曲線と Apple Watch アプリを備えた GLP-1 トラッカーです。検討に値する本当の違いをご紹介します。
どちらも GLP-1 専用トラッカー
どちらのアプリも遠隔医療サービスでも、処方者でも、薬剤の販売者でもありません。両方とも、自分の医療提供者と併用するトラッキングおよびインサイトツールです。両方とも iOS のネイティブアプリとして動作し、Apple Watch アプリを含み、用量サイクルの中で薬剤がどのように上昇し、ピークに達し、減衰するかを可視化します。
料金モデル
Glapp は無料で、プレミアムプランや有料の壁はありません。Phaze はコア機能を無料に保ち、無制限の AI ミールスキャン、My Report PDF、検査値と DEXA のインポート、無制限のプログレス写真などの機能を解除するオプションの Pro サブスクリプションを提供します。完全無料アプリが最優先なら、それは Glapp の利点です。
各アプリが重視するもの
Glapp は臨床試験と匿名化されたピアベンチマーク、そして公開研究から GLP-1 の質問に答える「Glapp Wisdom」AI 検索に力を入れています。Phaze は日々のウェルネストラッキングに力を入れています: AI ミールログ、比較モード付きプログレス写真、Body Composition (Beta)、Labs & Scans、Lifestyle Score、Ember AI ウェルネスコンパニオンです。
言語
Glapp の App Store リスティングは英語のみを記載しています。Phaze は英語、ポルトガル語 (ブラジル)、スペイン語、フランス語を含む複数の言語で提供されます。英語以外の言語でトラッカーを使いたいなら、それは Phaze の利点です。
よくある 質問
はい。Glapp は iOS と Android の無料ネイティブアプリで、プレミアムプランはなく、glapp.io でブラウザ版も提供しています。Phaze も、用量トラッキング、推定レベル曲線、ミールログ、チェックイン、副作用トラッキング、プログレス写真を含む無料のコアを備えています。Phaze は、無制限の AI ミールスキャン、My Report PDF、検査値と DEXA のインポートなどの機能向けにオプションの Pro サブスクリプションを追加します。
どちらもネイティブアプリです。Glapp はネイティブの iOS アプリ (Apple Watch アプリと iPad 対応あり) とネイティブの Android アプリ、さらにオプションのブラウザ版を備えています。Phaze はネイティブアプリであり、アカウントなしで試せるブラウザベースのトラッカーも提供しています。
はい。どちらのアプリも、用量サイクルの中で GLP-1 薬剤がどのように上昇し、ピークに達し、減衰すると推定されるかを可視化します。Glapp はこれを「ショットフェーズ」の可視化として宣伝しています。Phaze は公開された薬物動態データに基づき Estimated Levels と呼んでいます。いずれの場合も、これは情報提供のみを目的としており、医学的助言ではありません。
はい。どちらのアプリも副作用や症状を記録できます。Glapp は副作用の記録と、渇望、気分、エネルギー、排便、睡眠、フードノイズ、空腹をカバーする日々のチェックインを含みます。Phaze は副作用をトラッキングし、気分、エネルギー、空腹、フードノイズ向けの独自の日々のチェックインを含みます。
Glapp は Mounjaro、Ozempic、Wegovy、Zepbound に加え、tirzepatide と semaglutide への対応を記載しています。Phaze は Ozempic、Mounjaro、Wegovy (注射薬と錠剤)、Zepbound、Rybelsus を含むさまざまな GLP-1 薬剤に対応し、それぞれ増量サポート、用量忘れ時のガイダンス、用量トラッキングを備えています。
Phaze を試す 無料で
Phaze は無料で始められ、オプションの Pro アップグレードがあります。用量、食事、副作用、進捗を 1 つのプライベートなアプリでトラッキング。開始にクレジットカードは不要です。
Phaze を無料でダウンロード